1. Очищение. Все мы знаем насколько необходимо очищать кожу. Не один раз мы уже писали в наших статьях, что очистка кожи — это основополагающий ежедневный ритуал, который ни в коем случае нельзя пропускать.

2. Использование лосьонов. После очищение обязательная процедура включает в себя нанесение лосьона. Конечно же, в идеале лучше всего приобретать изготовленные в домашних условиях лосьоны, не содержащие гармонов или консервантом, у вашего косметолога, но если у вас нет такой возможности выберите лосьон, во первых подходящий для вашего типа кожи, а во вторых подходящего для вашего возраста.

3. Отшелушивание. Как известно, каждые 3 недели кожа самостоятельно обновляет верхний слой, что обязывает нас снимать верхний слой мёртвых клеток, для того чтобы новоиспечённые клетки могли нормально функционировать. Нанесение скрабов не должно быть чаще чем 2 раза в неделю т.к. новый слой должен вам помогать защищать кожу, а следовательно он должен оставаться на своём месте то время, которое ему отведено природой.

4. Увлажнение. Этот пункт в первую очередь уместен для тех у кого сухая кожа. Для жирного типа кожи крема необходимо подбирать очень аккуратно.

5. Массажи. После трудного рабочего дня не только тело хочет отдахнуть, расслабиться и получить массаж, но и лицо требует того же. Так что учитывайте это. На массажи следует начинать ходить после 25−30 лет. И в зависимости от состояния кожи подбирать нужный тип массаж либо расслабляющий либо подтягивающий.

6. Солнце защитный крем. Настала весна, а значит солнце медленно, но верно набирает обороты. Так что не забывайте защищать свою кожу лица от вредных солнечных лучей.

7. Никаких сигарет и только правильное питание. Курение не только вредно для вашего здоровья, но оно также вредно и для кожи. Оно с удовольствием уменьшает количества коллагена и элластина. Сужая кровенносные потоки, кожа меньше получает кислорода и питательных веществ, особенно витамин А. Так что забудьте о курение, если хотите иметь здоровую кожу лица.

Я ще від себе додам, перевірено практикою: дуже важливо, щоб всі засоби - молочко, тонік, крем - були не тільки одного виробника, а ще й з однієї серії. Там в основі одні і ті ж активні компоненти, а використовуючи засоби однієї серії, дія активних компонентів підсилюється, значно більший ефект від використання комплексу, ніж коли всі засоби з різних серій.

И ещё не надо экономить на косметике или кремах,наше здоровье на много важней чем какието бумажки!

Ти права на 100%, якісне дешевим не буває! Скільки б не рекламували недорогі креми - дівчата, в них не може бути натуральних компонентів, там суцільна хімія. Тому що для натуральних компонентів, а особливо для органічної косметики, потрібні складні умови, великі витрати на виробництво, тому вартість 50мл такого крему і починається з 50 доларів... і зберігається такий крем максимум 6 місяців, у ньому просто немає необхідних консервантів, які є в косметиці з тривалим зберіганням.

После зимней спячки мы возвращаемся к тонким чулкам, коротким юбкам и ярким туфлям. Единственное, что может остановить нас от тотального «раздевания» — это сухая кожа тела. Обычно после холодов, после недостатка света и тепла, после шерстяных колготок и теплых джинсов кожа выглядит, мягко говоря, не совсем эстетично, даже если вы не забывали об увлажняющем креме после душа. Такая уж физиология.
Ужасный дискомфорт. Это и ощущение стянутости кожи, и шелушение, и зуд, и даже покраснение. Начнем разбираться, ведь чтобы устранить симптомы, нужно понять их причину. Как известно, жирность коже придают продукты выделения сальных желез, по-простому — кожное сало. При сухой коже функция этих желез недостаточна, продуцируется очень мало кожного жира. Еще есть теория, что жир поступает в верхний слой кожи, высвобождаясь из отмирающих клеток эпидермиса. Такой жир называют эпидермальным. И доказано, что когда у вас сухая кожа тела, то не хватает именно этих липидов.

Можно говорить еще о нескольких причинах сухой кожи. Такой она становится при нарушении обменных процессов, поскольку деятельность сальных и потовых желез регулируется именно гормонально. Нехватка витаминов тоже может привести к этой напасти. Немаловажно отметить, что сухой кожа тела может быть от рождения, что предопределено генетическими факторами. И конечно, неправильный уход тоже приводит к обезвоживанию кожи.

В борьбе с любыми косметическими проблемами сначала необходимо проанализировать, что мы делаем не так, как питаемся, какой образ жизни ведем. Так и в случае с сухостью. Корректируем рацион питания, приближаем его к здоровому, богатому витаминами. Конечно, защищаем кожу от вредных воздействий внешних факторов. Вообще, злоупотребление загаром, в том числе и искусственным, сразу ведет вас к кожным проблемам. Если вы все-таки не можете отказаться от солярия, после него обязательно проведите процедуру тщательного увлажнения и питания вашей кожи. Пренебрегать этим и жалеть на это время не стоит. Не забывайте, что обезвоженная кожа стареет значительно быстрее.

Очень сушит кожу хлорированная вода в бассейнах, поэтому после плавания как следует ополоснитесь под душем и намажьтесь кремом. Обратите внимание на состав вашего крема, так как сухая кожа тела должна питаться ненасыщенными жирными кислотами, такими как арахидоновая, линоленовая и гамма-линоленовая, а также холестеролом и его производными.

Частый прием душа тоже не совсем полезен для вашей кожи, особенно с мылом. Оно смывает с кожи не только защитную пленку, но и кожное сало. Поэтому лучше использовать средство с pH, приближенным к pH самой кожи.

Весной лучше ненадолго оставить и скраб или как минимум не злоупотреблять им, иначе кожа будет становиться все более раздраженной. И еще один совет для обладателей сухой кожи тела: не злоупотреблять тепловыми процедурами, такими как баня и сауна, так как в них с поверхности кожи испаряется большое количество влаги.

Ухаживая за кожей, мы стремимся сохранить свою красоту, предотвратить старение и помочь нашей коже оставаться достаточно увлажненной. Добившись стойких положительных результатов, можно будет вернуться к использованию средств для нормальной кожи.

У меня очень тонкая, сухая и чувствительная кожа, я пользуюсь увлажнением для тела всегда - в холодную пору это кремы, в летнюю - лосьоны. Иначе кожа просто болит, это ужас :(

летом я еще люблю масленистые структуры)
а зимой вообще жуть как сушится кожа(

Япония – страна загадочных гейш, о красоте которых веками складывались легенды. Какие же СПА-процедуры может попробовать на себе путешественница, посещая эту страну.

Одна из экзотических услуг - это маска для лица и тела из настоящего золота. Японские косметологи утверждают, что это прекрасное омолаживающее средство, которое творит чудеса. Золото отлично отбеливает кожу, убирает морщинки и придает тонус и цветущий вид.

В японском салоне красоты ваше лицо или тело покрывают специальным жидким составом на основе настоящего 24 каратного золота.

Через некоторое время золото застывает, и вы становитесь похожи на золотую статую фараона, изображенную на саркофаге. Удовольствие это не из дешевых - маска для лица стоит порядка двухсот долларов, маска для тела – не меньше двух тысяч долларов.

Еще одна японская процедура для особенно искушенных и богатых ценителей экзотики - старинный рецепт красоты, который использовали гейши. Они добивались нежной и шелковистой кожи с фарфоровым оттенком с помощью маски «птичье гуано». Гуано – это птичий помет, особенно ценится косметологами помет соловья и ласточки.

Не надо сразу же говорить: «Фу, какая гадость!». После специальной обработки гуано ни по цвету, ни по запаху, ни по консистенции не напоминает помет, и человек не знающий, что наносят ему на лицо, никогда не догадается. И действительно, уже после одной процедуры виден потрясающий омолаживающий эффект и тот самый фарфоровый оттенок, который не получишь никакими косметическими средствами.


В заключении лишь просится фраза, которую чаще всего употребляют при упоминании чего-то экстремального, а именно: «Не пытайтесь повторить в домашних условиях!»

До тех пор, пока воду очищают хлоркой, косметические компании, производящие кремы для тела, не будут испытывать в недостатках покупателей своей продукции

да тут не только хлорка,еще и экология и еда.тут вообще все вместе,а без кремов у меня вообще шелушится начинает(

Веснушки - это закономерная реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет для светловолосых и рыжеволосых людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало окрашивающего пигмента - меланина и клеток, его вырабатывающих, крайне высок риск возникновения рака кожи, злокачественного перерождения родинок, ну и, конечно же, солнечных ожогов. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога. Осенью и зимой организм уже не нуждается в столь мощной защите от ультрафиолета, тем не менее естественный процесс "смывания" происходит медленно.

Разумеется, что бороться с появившимися веснушками нелегко, но образование маленьких рыжих пятнышек можно предотвратить. Самым простым способом является использование солнцезащитных средств. Во-первых, это ношение солнцезащитных очков. Другой не менее простой вещью, ограничивающей поток ультрафиолета, является шляпа с широкими полями, которая предотвращают попадание прямых солнечных лучей на лицо. Во время наибольшей солнечной активности (с 12 до 15 часов дня) лучше находиться где-нибудь в тени. Если же вы решили выбраться на солнце, то используйте солнцезащитный крем с максимальным защитным числом (SPF).

Если же вы не предприняли соответствующие меры и веснушки появились, более того вам они ненавистны, то не расстраивайтесь - есть способы от них избавиться. Отбеливать кожу умели еще в Древнем Египте и Греции, так что опыт тысячелетий у современных косметологов имеется. Еще в древние времена было замечено, что хрен и одуванчик обладают свойством осветлять смуглую кожу и устранять пигментные пятна. Позже к этим средствам присоединился огурец и лимон. Содержащиеся в этих растениях вещества, проникают в кожу, окисляют темный пигмент и тем самым осветляют кожу. К тому же, где же, как ни во фруктах содержатся в большом количестве фруктовые кислоты. Эта группа веществ широко применяется в косметологии для химического пиллинга и входит в состав омолаживающих кремов. Отшелушивание роговых чешуек, составляющих верхний слой кожи, вызывает и уменьшение пятен.

В домашних условиях можно использовать все дары природы и грядки - одуванчик, хрен, огурец. Самым простым способом является маска из огурцов. Свежие овощи необходимо почистить, порезать и расположить на лице. Более эффективным является использование огуречного сока, который получается после протирания овоща и отжимания. Из других соков хорошо зарекомендовал себя лимонный сок, но не лимонная кислота. Последняя может вызвать ожоги кожи. Через двадцать-тридцать минут необходимо смыть маску. Менее эффективными, но более вкусными являются маски с клубникой, смородиной и помидорами. Эти продукты лучше смывать слабым раствором лимонного сока или же настоем липового цвета (1 столовая ложка на стакан кипяченой воды). Обратите внимание, что свежие овощи и фрукты действуют более эффективно, чем их сотоварищи прошлогоднего урожая. То же самое касается сравнения "продуктовых отбеливателей" с грядки с их парниковыми собратьями.

Если же вам ненавистны лабораторные эксперименты на дому, то можно воспользоваться готовыми отбеливающими кремами, которые сегодня представлены на рынке в большом количестве. Эти косметические средства содержат целый комплекс отбеливающих веществ, витаминов, а также смягчающих компонентов. Определить, какой лосьон или крем лучше всего подходит для вашей кожи, можно лишь методом проб и ошибок. Другое дело, что у косметологов-профессионалов процесс подбора средства может занять несколько минут, а в домашних условиях потребуется несколько месяцев.

Не надейтесь, что после первой отбеливающей маски все веснушки мгновенно пропадут. Для этого необходимо 2-3 недели упорной "маскировки". Впрочем эффект может быть и избыточным. Появляющиеся слишком светлые пятна на коже могут быть следствием очень долгой экспозиции отбеливателей. Устранить эти побочные эффекты можно с помощью средств для автозагара. Достаточно равномерно нанести их на кожу, и белые пятна и веснушки скроются под покровом темного загара.

После отбеливания кожи обязательно используйте солнцезащитные лосьоны и кремы. После таких процедур кожа становится более чувствительной к ультрафиолету, и даже осеннее солнце может вызвать появление новых веснушек.

Как избавиться от веснушек

Весной и ранним летом делать маску из листьев и стеблей петрушки, а поздней осенью - из корня. Прорущенную через мясорубку петрушку (около 2 ст ложек) наложить на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20-30 мин., потом смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.

Крепкий отвар корней петрушки, смешанный с лимонным соком, протирать кожу утром и вечером.

50 г зелени петрушки залить 0,5 л 50% спирта или водки, настоять 2 недели в темном месте и процедить.

Маска: 1 ст ложка петрушки и 1 ст ложка меда смешивается и наносится на лицо на 45 мин. К этой смеси можно добавить лимонный сок. В этом случае берут по 2 ст ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешивают и наносят на лицо на 15 мин.

Сок петрушки смешать с молоком или простоквашей (при жирной коже) или со сметаной (при сухой коже), смазать этой смесью лицо, через 15 мин сполоснуть водой комнатной температуры.

Отбеливающими свойствами обладают маски из клубники, лесной земляники, черной смородины. Ягоды истолочь и нанести маску на 20-30 мин. Смыть теплой водой.

Полстакана очищенного миндаля залить ст кипятка и через 3-5 мин, слив воду, пропустить миндаль через мясорубку. В полученную кашицу добавить сок половины лимона и 1 ст ложку кипяченой воды, все растереть. Маску нанести на 30 мин, потом смыть. Маски делать по 2 раза в неделю в течение 4-5 мес.

Смешать 25 г дрожжей с 1 ч ложкой лимонного сока. К полученной смеси добавить 1 ст ложку свежего молока, тщательно размешать и нанести на лицо. Через 20 мин смыть теплой водой.

сок 1 лимона + 1 яичный белок + 10 г сахара + 100 мл воды. Перемешать, наложить на лицо на 20-30 мин. Применять через день.

Огурец оказывает легкое отбеливающее действие. 100 г мелко порезанных свежих огурцов залить 100 мл водки, настоять 10 дней в темном месте. Добавляют в питательный крем.

Протирать лицо тампоном, смоченным в луковом соке два раза в день.

Сок хрена разводят с водой 1:1. Умываются два раза в день.

Две ст ложки молодых измельченных соцветий одуванчика проварить 30 мин в 0,5 л воды. Отвар процедить. Протирать отваром лицо 2 раза в день.

Сырую картофелину натереть на терке, добавить несколько капель расительного масла, ст ложку свежего молока и миндальные отруби. Растереть до получения кашицы. Нанести на лицо на 20 мин. Маску смыть и нанести на лицо подходящий крем.

Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать сок. Ваткой, смоченной в соке, протереть лицо.

Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10-15 мин. Сухую кожу перед нанесением маски протереть растительным маслом и сделать компресс на 5-6 мин (смочить полотенце в горячей воде, куда была добавлена сода - 1 ч ложка на 1 л воды). Маску смыть водой комнатной температуры, на кожу нанетси питательный крем.

Две ч ложки творога смешать с ч ложкой сметаны, тщательно размешать и добавить10-12 капель 2-3% перекиси водорода. Маску нанести на предварительно очищенную кожу лица на 30 мин. Смыть водой.

Отбеливающие маски следует делать повечерам, т.к. после них не рекомендуется солнечный свет. Независимо от свойств кожи (сухая, жирная или нормальная) ежедневно в течение месяца применяют защитные кремы.

Следует помнить, что веснушки проще предупредить, чем вылечить, поэтому кожу следует защищать от воздействия солнечных лучей, начиная с первых дней активных солнечных лучей (конец марта- начало апреля).

Для этого нужно выполнять определенные рекомендации:

Ежедневно протирать лицо лимонным соком (при сухой коже - пополам с водой).

Ежедневно умываться кислым молоком. Если появится ощущения жжения - нанести питательный или увлажняющий крем.

Начиная с февраля вводить в рацион продукты, богатые витамином С (кислую капусту, яблоки, лимоны, черную смородину, отвар шиповника и т.п.)

Витамин С является отбеливающим средством при веснушках и пигментных пятнах.

Веснушки, которые возникают на теле сезонно, астрологи относят к знакам Меркурия. В организме накапливается избыток энергии, что, как считают космобиологи, вызывает появление на коже "солнечных пятнышек" - веснушек.

Однако веснушки могут появляться и при недостатке энергии в организме, при ее "отсасывании" другими людьми.

Мудрецы древности рекомендовали веснушки сводить, полагая, что этим повышается энергозащищенность организма. Если веснушки только на коже лица - это не ослабляет организм и его биоэнергетикку. Однако наличие веснушек на теле, особенно на "злой" стороне, считаеся неблагоприятным признаком (добрая сторона для мужчин - правая, для женщин - левая).

Веснушки часто на теле расположены несимметрично. Они могут появляться, скапливаясь, образуя "грибницы" в проекции некоторых органов, например, под лопаткой, напротив сердца. Это, как считают астрологи, признак того, что какие-то важные для этого человека вопросы будут решены собранием людей. Скопление веснушек на ногах - признак предстоящей поездки. На руках - предстоит какая-то важная физическая или рукотворная работа.

И откуда они только взялись? Спрашиваете вы у себя, разглядывая в зеркало, нажитые "непосильным трудом" мешки под глазами. Согласитесь, что появились они у вас не за один день. Долгое время вы просто не обращали внимания на этот дефект. Между тем стрессы, плохое питание, курение, малоподвижный образ жизни оставляли отпечаток на вашей внешности. Теперь исправить ситуацию будет нелегко. Однако избавиться от мешков под глазами все еще можно.

Между кожей века и подкожной клетчаткой находится тонкая мембрана. Под действием неблагоприятных факторов мембрана истончается, и в ней образуются небольшие отверстия, через которые жировая клетчатка выходит под кожу. В результате под глазами появляются мешки.

С чего все начинается

Причин, способствующих появлению мешков под глазами, очень много:

Нездоровый образ жизни. Если вы не расстаетесь с сигареткой, много работаете и мало отдыхаете, у вас появятся темные круги под глазами, которые со временем превратятся в мешки.

"Вредная" косметика. Иногда мы, сами того не подозревая, создаем условия для появления мешков, неумелым обращением с косметическими средствами. Забывая, что кожа вокруг глаз очень нежная и требует особого ухода.

Заболевания. Появление мешков под глазами может быть вызвано аллергией, заболеваниями сердца, почек или эндокринной системы.

Наследственность. Некоторым из нас "в подарок" от родителей достается врожденная грыжа нижнего века. Тогда уже к 20 годам у человека формируются мешки под глазами. К сожалению, приостановить или предупредить развитие этого процесса нельзя. В этом случае избавиться от мешков можно только с помощью пластической хирургии.

Что делать?

Если у вас появились мешки под глазами, то необходимо обратиться к специалисту. А вот с отечностью под глазами можно справиться своими силами. Для этого необходимо следовать определенным правилам:

Не покупать очень активные увлажняющие кремы. Они задерживают в коже много жидкости и вызывают отеки.

Не оставлять ночной крем на лице до утра. Через 2-3 часа после нанесения крема, снимите его остатки косметической салфеткой и оставьте кожу без всякого воздействия.

Не следует увлекаться перед сном чаем и другими напитками.

Перед тем как лечь спать, необходимо хорошенько проветрить спальню. Свежий воздух обеспечит крепкий сон и ускорит обменные процессы.

Спать лучше всего на маленькой и плоской подушке.

По утрам кожу вокруг глаз следует протирать кусочками льда. Это будет стимулировать кровообращение. Кубики льда можно делать как из простой воды, так и из настоя шалфея или календулы.

Нужно делать холодные компрессы. От отеков под глазами поможет справиться компресс из чайных пакетиков. Чтобы сделать такой компресс заварите чай и поставьте на ночь в холодильник. Утром чайные пакетики на 5 минут положите на глаза.

За помощью к профессионалам

Если вам надоело постоянно "носить с собой мешки" обратитесь к косметологу. Он назначит вам сильнодействующие гели, которые замедлят развитие процесса, а также сделает лимфодренажный массаж и подтянет морщинки лифтинг-маской. Разумеется, одним сеансом дело не обойдется.

Для того чтобы избавиться от мешков под глазами более быстрым способом, нужно прибегнуть к помощи пластической хирургии. Сущность операции заключается в удалении избытка жира, образующего пресловутый мешок под глазом. Если будет необходимо, хирург срежет лишнюю кожу для того, чтобы не было морщин. Операция может проходить как под местным, так и под общим наркозом, и длится около часа.

Как любое хирургическое вмешательство, устранение мешков под глазами может повлечь за собой осложнения. Следует отметить, что врачи всегда рассказывают своим пациентам не только о самой операции, но и о нежелательных последствиях, которые могут возникнуть. Так что у вас всегда есть право выбора.

Миллионы людей озабочены этой проблемой. Прыщи портят жизнь и девушкам и юношам. Лишают привлекательности, создают отталкивающее впечатление, буквально заставляют страдать особо чувствительных к своему внешнему виду. Давайте сразу оговоримся, что сегодня будем обсуждать не акне – тяжелую форму угревой сыпи, которую необходимо лечить медикаментозно, под контролем врача. Сегодня речь пойдет о прыщах которые появляются время от времени на коже каждого из нас.

Причина появления прыщей
В период полового созревания организм начинает вырабатывать большее количество половых гормонов. Под влиянием гормонов увеличивается активность сальных желез. Кожное сало закупоривает поры и возникает пробка – комедон. Из-за комедона кожное сало не может выводиться на поверхность кожи, однако выработка сала продолжается прежними темпами. В результате в закупоренном фолликуле (так называется «корень» волоса, или волосяная луковица) начинают развиваться бактерии. Жизнедеятельность бактерий вызывает воспаление, и даже разрыв фолликула. Чтобы победить воспаление, в бой бросаются лейкоциты. Они пожирают вредоносные бактерии и продукты их деятельности, но при этом погибают сами, образуя гной.
Бывает и так, что проблемы с кожей гнездятся гораздо глубже, чем просто воспаления на коже. Прыщи могут возникать из-за дисбаланса в кишечнике. Так что, приступая к борьбе с прыщами, прежде всего, следует скорректировать свой пищевой рацион. Сладкое и жирное надо будет ограничить, а лучше совсем исключить хотя бы на пару недель. Кофе и черный чай лучше заменить зеленым чаем и натуральными (свежевыжатыми!) соками. Понимаю, не каждый может позволить себе покупать свежевыжатые соки, но ведь сок можно «добыть» и в домашних условиях из того, что всегда под рукой – морковки, свеклы, капусты. Овощные соки безумно полезны, в них содержится масса необходимых витаминов. Дисбаланс в кишечнике можно ликвидировать с помощью кисломолочных продуктов – полстакана кефира по утрам заставят кишечник работать как надо. Чтобы быстрее наладить работу кишечника можно даже пропить курс бифидумбактерина или Линекса. И тот и другой препарат содержит бифидобактерии, необходимые для нормальной работы кишечника. В пищу надо употреблять продукты содержащие большое количество клетчатки – фрукты (свежие и сушеные), овощи, каши. Не забывай о мясе, только оно должно быть нежирным – курица, кролик или индейка подойдут.

Уход за кожей лица
Очищать кожу можно разными средствами. Кто-то моет мылом, как учила мама, а более продвинутые девушки идут в аптеку и покупают специальное средство для очищения кожи. Конечно, эти средства стоят денег, и порой немалых, зато эффект от их применения будет налицо. Перечислю средства, которые испробовала на своей «шкуре». Итак, средство для очистки кожи Dercome aktiv, хорошо очищает поры и не пересушивает кожу. Очищающий гель фирмы Гарньер (Garnier) неплохо очищает и даже освежает. Косметика Vichy, лосьон для проблемной кожи очищает и увлажняет одновременно.

Как предотвратить появление прыщей
Вот ещё несколько рецептов, которые помогут поддержать нормальное состояние кожи и предотвратить появление прыщей. Только надо пользоваться ими систематически и подолгу. За один-два раза никакого эффекта не достигнете, это точно.
Рецепт 1: Начните утро со стакана холодной воды. Выпейте натощак, чтобы вымыть из организма накопившиеся за ночь шлаки. Поднимете свой тонус, да проснуться будет легче.
Рецепт 2: В воду для умывания добавить немного лимонного сока или яблочного уксуса. Такая смесь питает кожу. Но будьте осторожны, раствор должен быть очень слабым, чтобы не пересушить.
Рецепт 3: По утрам можно обтирать лицо кубиком льда. Можно купить специальные формочки для косметического льда или воспользоваться обычными формочками, которые есть в любом холодильнике. Лед можно взять обычный, но лучше заморозить отвар ромашки. Во время обтирания ледяной кубик лучше завернуть в чистую тканевую салфетку – так вы не обожжете кожу и не простудитесь. Обтирайте лицо не нажимая, но довольно быстро.
Рецепт 4: Разнообразные маски для кожи лица помогают уменьшить воспаление и поддержать здоровье кожи. Вот рецепты некоторых масок. Помидоры или огурцы нарезаем кружочками (резать тонко!) и накладываем на лицо на 10-15минут. Тертую морковь смешать с творогом, подержать на лице 10 минут, смыть теплой водой. Заварить геркулес кипятком, остудить и накладывать на лицо.

Если вы будете следовать этим рекомендациям в течение долгого (не менее полугода) времени, вам наверняка удастся победить эти ненавистные прыщи и выглядеть здоровой и счастливой. Удачи!

поделюсь народным средством
В 1 стакан кипятка добавьте 1 чайную ложку сахара, и столько же пищевой соды. Размешайте все до растворения ингредиентов, смочите в этой смеси ватный тампон, и хорошо протрите участки кожи с прыщами. Затем умойтесь прохладной водой с мылом, желательно хозяйственным. После умывания смажьте сливочным маслом кожу, там, где вы ее протирали раствором, это снимет возможное раздражение и покраснение. Спустя час умойтесь снова, но уже без мыла.
+
Натуральный яблочный уксус также помогает избавиться от пятен после прыщей. Разведите 1 ст. ложку яблочного уксуса с 3-мя ст. ложками чистой воды, и протирайте этим составом поврежденные участки кожи каждое утро.

В последнее время все чаще появляются сообщения медиков о заболеваниях раком груди, кожи, щитовидной железы, которые, как считают некоторые врачи, были вызваны чрезмерным увлечением загаром в солярии. Но насколько это так и стоит ли отказываться культа красивого, ухоженного тела?

Различные научные исследования доказывают: умеренный загар в солярии является профилактикой многих заболеваний, даже новообразований, в том числе рака предстательной железы у мужчин и рака прямой кишки. Также он является профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы, дерматологических заболевания (псориаз, нейродермит, экзема), заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондрозы, артриты), и органов дыхания (бронхиты, риниты). Возможно весной, когда многие процессы в организме замедляются, а проявления авитаминоза становятся более заметными, загар в солярии будет наиболее полезен.

Состав ультрафиолетовых лучей в соляриях отличается от солнечных. Лампы снабжены специальными фильтрами, отсекающими наиболее агрессивные ультрафиолетовые лучи спектра С и дозирующими подачу лучей А и В, необходимых для вашего загара. Полученный в солярии загар сохраняется столько же времени, сколько и природный, полученный на открытом воздухе. Еще одним преимуществом искусственного загара является тот факт, что посещение солярия легко вписывается в напряженный режим дня городских жителей, которым, по утверждению врачей, регулярные посещения солярия весьма полезны. Есть два типа соляриев: с лампами низкого и высокого давления. В системах загара с лампами низкого давления используются как А, так и В-излучения, в соотношении, близком к солнечному свету. Загар, обычно, проявляется не сразу, зато дольше держится. Людям со светлой или чувствительной кожей больше подходят солярии с лампами низкого давления. Системы с лампами высокого давления излучают меньше ультрафиолетового излучения типа В, но больше — А-лучей. Такой солярий позволяет получить быстрый загар, потому что А-излучение просто окисляет уже существующий в коже меланин. Поэтому солярий с лампами высокого давления больше подходит людям с нормальной и смуглой кожей, а также решившим обновить свой естественный загар. Избыток лучей типа А более опасен для кожи, содержащей мало меланосом.



Какие правила необходимо соблюдать в солярии?

Самое главное — умеренность. Избыточное пребывание в солярии может окончиться плачевно. Ожог, полученный в солярии, может быть достаточно сильным, и его последствия могут остаться на долгие годы. Также ожог способствует преждевременному старению кожи и, в дальнейшем вызывают рак кожи. В солярии необходимо беречь глаза и грудь. Это места наиболее чувствительны к ультрафиолетовому излучению. Постоянный загар без специальных защитных очков может привезти к частичной потере зрения и даже катаракте.

Загар в солярии может усилить ломкость волос. Поэтому лучше брать с собой косынку. Оптимальный вариант посещения солярия — до работы или в выходной день, когда вы можете перед солнечными ваннами принять душ и смыть косметику. Какой тип солярия выбрать? В туннельных соляриях сочетаются лампы с излучением А и В, так что золотистый оттенок не только быстро проявляется, но и остается надолго. Современные модели туннельных соляриев оборудованы системой кондиционирования и охлаждения, панель управления дает возможность постоянно контролировать режим работы. При необходимости мощность лицевой лампы может уменьшать. Существуют солярии с «анатомическим» дизайном — поверхность лежака повторяет контуры тела, лежать удобно, не нарушается кровообращение. Приятное новшество — аудиосистемы; загорая, вы можете слушать любимую радиостанцию или компакт-диск. Вертикальные солярии, как правило, достаточно мощные. Сеанс в них длится не более десяти минут. Вертикальные аппараты более гигиеничны, так как клиенту не приходится соприкасаться с их внутренней поверхностью. Лучше загорать в одном салоне, где инструктор может составить индивидуальный график процедур, соответствующий вашему типу кожи и особенностям типа солярия. Людям со светлой, чувствительной к ожогам кожей рекомендуют загорать по пять минут два-три раза в 10 дней с перерывом в два-три дня. Те же, кто практически никогда не обгорает на солнце, сразу могут загорать по 15 минут. Однако для подготовки первый сеанс лучше сделать пятиминутным. Если же вы хотите улучшить качество загара и немного помочь своей коже, то покупайте специальное средство для искусственного загара, и той же марки, что и солярий.



В каких случаях посещать солярий не рекомендуется?

Если вы принимаете гормональные и противозачаточные препараты, посещать солярий нельзя. В крайнем случае, если вам это очень необходимо, проконсультируйтесь с врачом. Не рекомендуется посещать солярий при гинекологических заболеваниях, нарушениях эндокринной системы (заболеваниях щитовидной железы), наследственной предрасположенности к раку, при сахарном диабете, при обнаруженном в организме дефиците никотиновой кислоты (витамина РР), если вы принимаете некоторые антибиотики или различные препараты (в инструкции должно быть указано, что следует избегать солнца),во время беременности, чтобы избежать появления пигментных пятен. Не желательно посещать солярий детям до 15 лет и людям с первым типом кожи, так как их кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. При наличии пигментных пятен, многочисленных и крупных родинок, высыпаний, нужно свести загар к минимуму и проконсультироваться с врачом-дерматологом. Пациенты с витилиго (белые пятна на коже) или с гиперпигментированными пятнами на коже, должны избегать ультрафиолетовых лучей.



Прекратить посещение солярия и проконсультироваться у дерматолога необходимо, если родинки или участки кожи вокруг них начинают чесаться, краснеть или увеличиваться в объеме.

Ваше самочувствие является одним из самых правильных показателей пользы солярия. Прислушивайтесь к нему, найдите золотую середину, и тогда солярий станет другом вашему здоровью.

у меня дежавью или я уже кде-то видела эту статью на нашем форуме?

да я тоже видела. и комментарии там были.

ylchik пишет:

у меня дежавью или я уже кде-то видела эту статью на нашем форуме?

Юля,у нас "ремонт" так что не удивляйся

Пилинг (от английского peel — отшелушивание) — это процедура глубокого очищения кожи. Она состоит в удалении мертвых клеток с поверхности эпидермиса, в результате чего обнажается более свежая и молодая кожа. Кроме того, пилинг стимулирует воспроизводство клеток, улучшает кровоснабжение. Самый старый способ очищения кожи основывался на принципе: подобное убирается подобным. Иными словами, для того чтобы смыть грязь, сначала ею надо намазаться!
Женщины издавна применяли для этих целей глину: разводили ее водой и накладывали на лицо и тело, а затем смывали. Так что глину можно считать прародительницей современных препаратов для очищения кожи.

Современные средства для пилинга имеют различные названия: скраб, эксфолиант, гомаж, дезинкрустант. Все они выполняют одну и ту же функцию отшелушивания поверхностного слоя кожи, но разными способами — химическим и механическим. Химический пилинг подразумевает применение специального средства (жидкость, гель, крем или порошок), которое растворяет отмершие клетки. Этот метод рекомендуют применять для удаления пигментных пятен и следов угревой сыпи. В качестве таких химических субстанций используют фруктовые кислоты или фермент (энзимы).

Средства, в которые входит кислота, обычно применят в салонах красоты: косметолог в зависимости от состояния кожи клиентки индивидуально подбирает концентрацию кислоты и определяет время воздействия. Такой пилинг противопоказан обладателям чувствительной кожи, в весенне-летний период и чаще, чем 2 раза в год. Средства с применением энзимов можно приобрести в косметическом магазине. Как правило, их наносят массажными движениями и оставляют для воздействия на несколько минут, а затем смывают. Отмершие клетки под действием энзимов и массажа просто-напросто «скатываются».

Второй способ — механический — наиболее популярен, прост и безопасен. Самое распространенное средство для такого пилинга — скраб. Такие средства содержат крошечные округлые шлифованные частички (эксфоланты), с помощью которых и происходит отшелушивание. В качестве эксфолантов используются микроскопические пластиковые шарики, морские соли, частички минералов, мелко перемолотая вулканическая пемза, измельченные абрикосовые или оливковые косточки, истолченные скорлупки грецких орехов, гранулы восков и кремистые водоросли.

Скрабы выпускают как для лица, так и для тела. Обе разновидности содержат активные моющие субстанции и различные смягчающие, увлажняющие и питательные добавки. Различие состоит в том, что в средствах для лица шлифующие частицы более мелкие и щадящие, чем для тела и ног.

В качестве основы для скраба производители используют крем (эмульсию), гель или косметическую глину. Для жирной и смешанной кожи больше подходят средства на глиняной основе — они уберут жирный блеск, сузят поры. Для сухой и чувствительной кожи лучше выбрать скраб на кремовой основе. А гелеобразные средства универсальны. Скрабы для ног также содержат антигрибковые добавки и компоненты, уменьшающие потоотделение и отечность.

Как пользоваться?

1. Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном. Очистите лицо так, как вы привыкли, нанесите средство на влажную кожу и помассируйте лицо в течение 1-2 минут мягкими круговыми движениями. Двигайтесь по массажным линиям: от середины лба к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. По окончании этой процедуры смойте средство теплой водой. Обработанная скрабом кожа нуждается в защите, поэтому после пилинга обязательно нанесите жирный крем (или маску) и дайте коже отдохнуть.

2. После пилинга кожа должна стать свежей и гладкой. Но, если появилась краснота, которая не проходит несколько минут, кожа горит и пощипывает, скорее всего этот скраб вам не подходит. Попробуйте подобрать средство с более мягкими и мелкими эксфолиантами.

3. Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела — сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом обратите особое внимание на проблемные участки — верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После пилинга нанесите на тело молочко или крем.

4. Применяйте скраб не чаще 1-2 раз в неделю, иначе кожа лишится своей естественной защиты. Это особенно важно при сухой коже.

5. Будьте аккуратны при чувствительной коже или обильной угревой сыпи. Пользуйтесь скрабом очень осторожно и только 1 раз в неделю.

6. Эффективная и дешевая альтернатива скрабу — массажная рукавица или мочалка из люфы. Их достоинством является длина, позволяющая добраться до самых труднодоступных мест на теле, таких как спина. Если вы будете тереть кожу слишком сильно, это может ей повредить.

7. Кожу вокруг глаз подвергать пилингу нельзя.

По сусекам наскребем?

В домашних условиях можно приготовить очищающие маски из имеющихся в хозяйстве продуктов. Мы предлагаем вам несколько рецептов, а способ применения для них одинаков. Готовую теплую смесь распределите по коже подержите 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Рецепты пилинг-масок:

Медовая: Расплавьте 2 столовые ложки меда в водяной бане (не доводите до высокой температуры), снимите с огня и, немного остудив, добавьте сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Маска идеальна для угреватой шершавой кожи. Она питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие.

Творожная: Возьмите 1 чайную ложку перемолотого риса (можете воспользоваться кофемолкой), тщательно перемешайте его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть. Морковно-овсяная: Большую сочную морковь потрите на тёрке, добавьте 1/2 чайной ложки размолотых овсяных хлопьев,

Пилинг с морской солью: Смешайте морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставьте эту смесь на коже несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассируйте кожу, после чего смойте скраб водой.

Источник cтатьи: krasota.dljavseh.ru

Эти надоедливые прыщики!

Многим молодым девушкам и женщинам постарше, наверное, ничего не портит так настроение, как прыщи. Даже если прыщик один единственный, нам кажется, что он портит внешность не менее, чем если бы был грибом внушительного размера. Чувствительные люди впадают в депрессию, а их самооценка резко падает.
Поэтому для начала давайте попробуем разобраться, за какие такие грехи на нас сваливается напасть в виде прыщей. Основные причины:

- В юности прыщики вскакивают из-за естественных возрастных изменений гормонального баланса, ребёнок становится взрослым, происходит гормональный всплеск, резко повышается уровень андрогенов.

- У многих женщин прыщи высыпают перед критическими днями из-за повышения уровня стероидных гормонов.

- Появление прыщей может вызвать недостаток витаминов, особенно витамина А. Так, что морковка на завтрак с оливковым маслом или сметаной может предотвратить их появление.

- Неправильное питание, злоупотребление сладостями, жирным, солёным, копчёным тоже может стать причиной высыпания прыщей.

- Могут они появиться и в том случае, если есть заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушение обмена веществ.

- Высыпание прыщей может спровоцировать стресс и любая вроде бы не значительная нервотрёпка, или простое недосыпание.

- Иногда их появление вызывает неправильно подобранная косметика, пыль, летняя жара, чрезмерный загар.

Принимаем меры

К лицу ни в коем случае нельзя притрагиваться грязными руками, но, как говорят специалисты, чрезмерная чистота тоже вредна для кожи лица.

Прыщи ни в коем случае нельзя выдавливать, они в таком случае могут начать стремительно множиться.

Врачи говорят, что прыщи могут сигнализировать о неполадках в организме, возникновении той или иной болезни. Например, прыщи на подбородке могут говорить о нарушениях в работе щитовидной железы, женских половых желез или желудка. Прыщи на лбу нередко высыпают при нарушениях в работе желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Причиной высыпания прыщиков на лбу могут быть и некоторые лекарства, витамины, сладкие шипучие напитки. Прыщики над бровью могут говорить о том, что человек употребляет слишком много тяжёлой пищи, особенно на ночь и процесс пищеварение нарушается. Прыщи в области губ, на губе опять же возникают из-за нарушений в работе желудка. В этом случае специалисты советуют, есть больше продуктов, содержащих клетчатку – овощей, фруктов, зернового хлеба. Прыщи на носу могут появиться при заболеваниях сердца и желудка, а прыщики на переносице советуют обратить внимание на печень.

Поэтому неплохо, сначала проконсультироваться у врача, а потом обращаться к косметологу.

Существуют и народные средства избавления от прыщей:

- Каждое утро нужно выпивать стакан кипячёной воды с 1 чайной ложкой мёда и 1 чайной ложкой лимонного сока.

- Умываться по утрам кипячёной водой с добавлением лимонного сока ½ чайной ложки на 1 стакан.

- Умываться полезно так же охлаждённым до комнатной температуры отваром петрушки или ромашковым чаем.

- Избавиться от прыщей поможет маска из клюквы. Взять горсть клюквы и растолочь её, превратив в пюре, аккуратно уложить между слоями марли и наложить на лицо на 10-15 минут. Умыться кипячёной водой комнатной температуры.

- Маска огуречная. Натереть на тёрке небольшой огурец, смешать с 1 ст. ложкой измельчённых овсяных хлопьев и наложить на лицо на 20 минут. Умыться прохладной водой.

- Прыщи подсушивает яичный белок, намазывать его нужно только на прыщик. Через 15 минут смыть слабой заваркой зелёного чая или отваром петрушки. После этой процедуры хорошо также смочить в отваре петрушки небольшое махровое полотенце, наложить на лицо и полежать, закрыв глаза минут 15. Умываться после отвара петрушки не нужно.

Источник cтатьи: mycharm.ru

Наружное лечение угревой сыпи.

Не выдавливайте прыщи. Ранка — открытые ворота для инфекции, которая может спровоцировать воспаление с нагноением. А это и есть угревая сыпь.

По возможности не запудривайте и не замазывайте угри тональным кремом. Для раздраженной кожи такие меры противопоказаны.

В умывании стоит придерживаться золотой середины. Беспрестанное мытье будет способствовать усилению салоотделения, появлению на коже микротрещин. Категорически противопоказано умывание лица с использованием жестких губок для «оттирания черных точек».

Лучше умываться теплой водой. Горячей — не чаще одного раза в неделю, так как она вызывает повышение салоотделения. В конце умывания следует ополоснуть лицо холодной водой. Для ополаскивания можно использовать отвар ромашки, календулы (ноготков).

При умывании полезно пользоваться мылом с маслом чайного дерева или с серой. Вообще, подбирать средство для умывания нужно индивидуально, путем проб и ошибок. Кому-то подойдет один сорт мыла, кому-то — другой. Кто-то предпочитает умываться гелями для душа или специальными пенками, Можно использовать в качестве моющего средства пенки для бритья. Многие из них содержат противовоспалительные компоненты.

Настойки и протирания

Лопух большой: это мощный очиститель тканей, способствующий удалению из кожи вредных веществ путем усиливания кровотока и одновременно помогающий доставке питательных веществ к коже тем же путем. Корень лопуха является более сильным средством, из него делают отвар, листья же используются для приготовления настоя. Начинайте с небольшого количества этих средств — около 50 мл (3 столовые ложки на 0,5 стакана воды) заварите и протирайте кожу 3 раза в день. То же принимайте внутрь.

Учтите, что вначале недомогание может усилиться, и кожа станет выглядеть хуже.

Эхинацея: самое лучшее, универсальное средство для сти.1 муляции иммунной системы, усиливающее сопротивлений! организма инфекции и ускоряющее реакцию на нее.

Лучше приобретать настойку эхинацеи в аптеке.

Одуванчик: корень особенно полезен для усиления обеззараживающего действия печени. Он применяется внутрь в качестве мягкого слабительного, облегчающего нагрузку на кожу как на орган выделения. Можете прикладывать сок травы одуванчика.

Корень одуванчика настаивают на водке (2 столовые ложки пи 3/4 стакана) в течение недели. Прием внутрь: 1 столовая ложка на ночь.

Клевер луговой: это еще один превосходный очиститель кожи и тканей. Водочный настой этого растения можно применять наружно для тщательного промывания воспаленных угрей. Он достаточно мягок и для обработки детских угрей.

Используйте 2 столовые ложки травы клевера на 0,5 стакана водки. Настаивайте в течение недели.

Шалфей: залейте 1 столовую ложку листьев шалфея 1 стаканом кипятка и настаивайте в тепле в течение 30 минут. Этим отваром протирайте кожу утром и вечером.

Алоэ: обладает бактерицидным действием. Для лечения угрей нужно просто выдавить из алоэ сок и протирать им лицо на ночь.

Калина: хорошо помогает от угревой сыпи протирание кожи соком ягод калины.

Тысячелистник: отвар (2 столовые ложки сухой травы на I стакан кипятка) травы тысячелистника применяйте для протирания.

Настой из корней лопуха, одуванчика, солодки, коры крушины, семян укропа принимать внутрь по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Травяной отвар: корень девясила, лопуха — 3 части, зверобой (трава) — 4 части.

Настой чистотела: 1 столовую ложку чистотела кипятите 5 минут в 1,5 стакана воды. Настаивайте в течение ночи. Применяйте утром для обмывания кожи. Можно раствор в бОльшем количестве добавлять в лечебную ванну для купания.

Отварив грецкого ореха: 250 г листьев грецкого ореха варите в 1 л воды. Применяйте также для лечебных ванн и обтираний.

Свежий сок сельдерея: подходит для компрессов и обтираний.

Источник cтатьи: beauty.wild-mistress.ru

Милагрес пишет:

Очень сушит кожу хлорированная вода в бассейнах, поэтому после плавания как следует ополоснитесь под душем и намажьтесь кремом.

согласна насчет воды в бассейне на 100%. поэтому отдаю предпочтение морской воде. хотя бассейн это хорошо

Да я тоже замечала что после бассейна ( да что уж говорить после обычной водопроводной воды!) кожа становится сухой и стянутой. Никуда без тоников и кремов.
А про морскую воду абсолютно Таню поддерживаю

Как избавится от расширенных пор.

Причины расширения пор

Следует сразу заметить, что начисто избавиться от расширенных пор на лице невозможно. А вот сделать их менее заметными – задача выполнимая.

Через поры на лице сальные железы нашего организма выделяют кожный жир, который при повышенной работе желез образовывает сальные пробки, так называемые угри. Закупоривают поры и некоторые виды косметических средств. Если не очищать кожу своевременно от сала и мертвых клеток, то поры станут заметнее, а в сальной среде будут активно размножаться бактерии, что приведет к появлению прыщей.

Увеличиваются поры не только из-за возраста или типа кожи (но жирный тип лидирует), а также из-за чрезмерного солнечного загара и нехватки коллагена.

Как избавиться от расширенных пор с помощью косметики

От грязи и кожного сала поры быстро растягиваются. Эффективное их очищение – первый шаг на пути к их уменьшению. Делать эту нужно не только в конце дня, но и утром. Для этой цели отлично подходят мягкие гели-скрабы для умывания (можно со специальной щеточкой, но только в том случае, если на лице нет раздражений). Скрабы с тепловым эффектом мягко и глубоко очищают поры.

После того, как кожа станет чистой и свежей, используй тонизирующий лосьон, в составе которого есть салициловая кислота, либо крем с экстрактом чайного дерева.

Хорошо помогает от расширенных пор умывание специальным косметическим хлебцем. В его состав входят тропические смолы, мирра, ладан, контролирующие жирность кожи лица. С этой же задачей хорошо справляется и косметическая сыворотка. При условии, что кожа хорошо очищена.

Как избавиться от расширенных пор? Хорошо увлажнять кожу! Парадокс? Возможно, но благодаря этому она вырабатывает меньше сала.

Главное правило при расширенных порах лица – не использовать слишком много тонального средства, будет только хуже. Лучше нанести тонкий слой матирующего средства или рассыпчатой пудры.

Как избавиться от расширенных пор: Химия

Если ты поклонница радикальных методов, то вперед на химический пилинг! Кроме расширенных пор, показаниями для химического пилинга являются морщины, неровная поверхность кожи, тусклый цвет лица, угревая сыпь. Но существуют и противопоказания, в том числе и аллергия на какой-либо из компонентов.

В химическом пилинге, который делится на 3 вида – поверхностный, срединный и глубокий, используются органические кислоты. Его принципы таковы: удаляются поверхностные слои кожи, стимулируется рост нового эпидермиса, вызывается глубокая воспалительная реакция, обуславливающая перестройку тканей кожи.

В поверхностном гликолевом пилинге используется гликолевая кислота. Он безболезнен, нетоксичен и может использоваться много раз.

Еще один вид пилинга – микродермабразия. Это шлифовка кожи, которая проводится при помощи насадки с алмазным наконечником или с помощью микрокристаллов. В результате этой процедуры очищаются и сужаются поры лица.

Из видов пилинга выбирай поверхностный, он самый распространенный и крайне щадящий.

Как избавиться от расширенных пор? Делать маски для лица!

Залитые водой овсяные хлопья с добавлением меда и лимонного сока в качестве маски для лица, хорошо минимизирует поры. Помассируй лицо и оставь маску на 10-15 минут. Смывать ее нужно теплой водой, а потом сполоснуть лицо холодной.

Еще один вариант маски для кожи с расширенными порами – из двух яичных белков, чайной ложки лимонного сока и яблочного уксуса. Несмотря на то, что лимон хорошо стягивает поры, кожа может быть чувствительна к нему, тогда его лучше не использовать.

На лицо можно наносить также картофельное пюре и растертую мякоть огурца.

Еще один совет как избавиться от расширенных пор – наносить стягивающие маски. Их можно приготовить из кислых фруктов и ягод, в которых содержится витамин С. Подойдут цитрусовые, клубника, киви.

Маски из черной, голубой или белой глины, смешанной с яичным желтком, оливковым маслом и медом, глубоко очищают кожу, уменьшают поры. Раз в неделю, после пилинга скрабом, накладывай такую маску примерно на полчаса.

Еще рецепты от расширенных пор

Хорошо протирать лицо кубиками льда, приготовленными из отвара ромашки (криомассаж). Для этой же цели подходят многие лекарственные травы.

Менее заметными становятся поры, если протирать лицо ватным тампоном, смоченным в отваре из обычного лаврового листа. Он также хорошо снимает раздражение и улучшает цвет лица.

Эти советы как избавиться от расширенных пор плюс твое желание и дисциплина помогут твоей коже даже без косметики выглядеть хорошо. Удачи!

Источник cтатьи: sympaty.net

Пятна после прыщей: Как избавиться?

На самом деле способов избавиться от пятен после прыщей великое множество, но выбор подходящего средства для вас будет завить от состояния вашей кожи (в том числе от количества этих самых пятен) и от причин, по которым они возникли.

Пятна после прыщей появляются потому, что на месте прыща образуется много пигмента меланина. Стимулирует его образование само воспаление, и чем оно больше, тем меланин интенсивнее выделяется и тем сложнее потом избавиться от пятна после прыща. Думается, что все знают, что пятна после прыщей появляются, если вы не провели достаточного лечения прыщей на начальной стадии их появления, либо плохо продезинфицировали саму ранку. Либо вообще не делали ни того, ни другого. И самое распространенное – это, конечно, самостоятельное выдавливание прыщей.

Но, как мы знаем, образованию меланина способствует и пребывание на солнце. То есть, вы сами можете поспособствовать образованию пятна после прыща, если не пользуетесь солнцезащитным средством для лица и вообще любите понежиться на солнце.

Кроме того, есть люди, у которых кожа просто предрасположена к появлению пятен после прыщей, а есть те, у которых все проходит либо бесследно, либо очень быстро. Все мы разные!

Для профилактики появления следов от прыщей на лице есть несколько методов:

* Не допускать появление самих прыщей…
* Не выдавливать прыщ, дезинфицировать и мазать его с самого момента появления.
* Пользоваться солнцезащитными средствами!

Пятна после прыщей: все способы от них избавиться

А теперь – собственно способы избавления от следов прыщей. Их много. И выбирать вам придется исключительно экспериментальным путем.

Визит к косметологу

Безусловно, настоящий специалист – это самый надежный способ избавления от нашего недуга. Косметолог может помочь вам разобраться в причинах, подберет вам курс «лечения», возможно, даже порекомендует вам какие-то специальные процедуры.

Специальные процедуры типа лазерной шлифовки кожи, микродермабразии и т.д.

Все это, безусловно, требует консультации со специалистом, который расскажет вам подробнее о последствиях этих процедур и о других их особенностях. Однако считается, что такие процедуры используются после борьбы с сильно запущенным акне, или в целом на коже с очень большим количеством пятен, рубцов и других неровностей.

Если у вас состояние кожи в принципе нормальное (каждый сам определяет для себя этот уровень), и вы видите, что вам еще помогают какие-то другие методы, то лучше воспользоваться ими. Подвергать кожу таким процедурам – последний вариант.

Покупные кремы

Честно признаться, вариант не на 5 с плюсом, потому что покупные кремы (которые продаются в обычных магазинах на полках с обычной косметикой), если и помогут вам избавиться от пятен после прыщей, то это будет очень длительный курс.

Лечебные кремы, гели и мази

Продаются, как правило, в аптеках. Это могут быть как чисто лечебные средства (в данном случае вам понадобится консультация с фарамцевтом/аптекарем, как правило, они дают вам на выбор несколько вариантов и, знакомясь с аннотацией, вы выбираете средство, подходящее вам), так и аптечная косметика более высокого уровня, чем представленная в обычных магазинах.

Во избежание рекламы, никаких марок называть не будем, ведь это личное дело каждой. У всех есть свои предпочтения в косметике, а найти информацию про интересующую вас марку – совсем не сложно. Кроме того, таких марок обычно представлено немного.

Народные средства от пятен после прыщей

Во многих покупных лечебных средствах, которые пользуются большой популярностью, содержатся те же народные средства, которые рекомендуется использовать для эффективного избавления от пятен после прыщей. Просто они содержатся там в меньшей консистенции или в другом виде, поэтому их действие может быть не таким быстрым, как маски, сделанные своими руками!

Если приведенные ниже средства вам не помогут избавиться от пятен после прыщей, или по какой-то причине вам захочется найти еще рецепты, можете искать рецепты для отбеливания кожи, но наносить их точечно, потому что пятна после прыщей в некоторых случаях можно просто осветлить. Не бойтесь, других пятен – светлых – не появится.

После применения отбеливающих народных средств лучше не наносить на кожу никакой косметики и не выходить из дома. Такие процедуры нужно проводить несколько раз в неделю (2-4 в зависимости от состояния вашей кожи). Точное количество вы определите сами, глядя на реакцию вашей кожи.

Самая эффективная маска от следов прыщей

Перекись водорода, бодяга косметическая (покупается в аптеке) и белая глина разводятся вместе до консистенции сметаны (бодяга и глина 1:1) и наносится точечно на лицо минут на 10-15 и потом смывается теплой водой. После этого на кожу рекомендуется нанести смесь настойки календулы и алоэ (1:1), тоже точечно – примочками. Настойку алоэ тоже можно найти в аптеках, но если нет, то можно просто постараться выжать сок из того алоэ, которое стоит у вас на подоконнике.

Бодяга косметическая используется во многих эффективных гелях и мазях. И такая маска помогает не только избавиться от следов прыщей, но и от самих прыщей. Однако, если у вас чувствительная кожа, вам может это не подойти, т.к. во время «нахождения» вас в маске кожу может пощипывать, и после снятия на коже могут быть покраснения.

Перекись добавляйте в смесь буквально по каплям, не только для того, чтобы не сделать смесь слишком жидкой, но и для того, чтобы не сделать ее слишком агрессивной.

Такая маска очень эффективная. Однако после нее (зависит от типа кожи и от того, как вы ее сделали), кожа может начать шелушиться. От этого можно избавлять касторовым маслом или любым другим увлажняющим средством, но лучше натуральным.

Пятна после прыщей: избавиться помогут и такие маски

* Маска на основе зеленой глины: ½ ст. л. зеленой глины + 3-4 капли эфирного масла розмарина + прохладная вода. В результате должна получить кремообразная смесь, которую можно нанести на лицо – точечно. Держать 10-15 минут. Кроме того маслом розмарина можно смазывать точечно следы от прыщей.

* Маска на основе белой/зеленой блины: 1 ч.л. зеленой/белой глины + 1 ч.л. (чуть меньше) корицы + вода. Получается опять же кремообразная смесь, наносится точечно на 20-25 минут, смывается теплой водой.

* Маска на основе белой глины (имеет отбеливающий эффект): ½ ст.л. белой глины + 2 ч.л. лимонного сока (выжатого из лимона самостоятельно) + немного воды. Получается консистенция сметаны, точечно наносится на 10-15 минут.

* На основе эфирных масел 1. В 1 ч.л. растительного масла (лучше оливкового) добавить 2 капли масла розмарина, по 1й капле масла лаванды, мяты, гвоздики. Втирать в пораженные участки кожи несколько раз в день.

* На основе эфирных масел 2. Смешать масла ладана, лаванды, нероли по 3 капли. Ежедневно смазывать пятна. При использовании эфирных масел для избавления от пятен от прыщей на лице нужно быть очень осторожной. Ни в коем случае не превышать дозы и при любых раздражениях кожи немедленно прекратить использование, хотя такие случаи бывают редко.

* 1 яичный белок + 2 ч.л. сока, отжатого из лимона, хорошо размешать, наносить точечно на 10-15 минут.

* На основе медицинского парафина (покупается в аптеке). Растопить парафин и ватной палочкой нанести точено на следы от прыщей, после застывания парафина на лице его нужно снять (выбрасывать его не обязательно, т.к. потом его можно использовать для других процедур). После этого необходимо нанести на кожу увлажняющий или питательный крем.

* На основе яблочного уксуса: 1 ст. л. яблочного уксуса + 3 ст.л. воды. Таким составом необходимо протирать поврежденные участки кожи каждое утро.

А еще можно…

Кроме того, для избавления от пятен после прыщей можно использовать средства для выравнивания цвета кожи лица, например:

* Отвар петрушки заморозить в формочках для льда, заморозить и протирать лицо таким льдом утром и вечером. Такой способ не только позволяет избавить от пятен после прыщей, но и чудесно тонизирует кожу.

* Спиртовой настой зверобоя: 2 ст.л. травы зверобоя заливаете стаканом спирта и оставляете его настаиваться примерно 10 дней в темном и прохладном месте. Протирать точечно (!) утром и вечером места, где есть следы от прыщей. Однако помните, что спирт – не самое лучшее средство для нанесения на кожу, особенно после 25 лет. Однако в случае пятен, такое средство может быть полезным.

Это лишь малая часть способов, которые помогут вам избавиться от пятен после прыщей. При желании вы обязательно найдете то, что вам подойдет!

Чистого вам лица и здоровой, красивой кожи!

Источник cтатьи: sympaty.net