Как подобрать шампунь для волос?

Мечта каждой девушки – здоровые, ухоженные и красивые волосы, ниспадающие по плечам шелковистой, мягкой и струящейся волной. Реклама давно убедила нас, что всего этого можно достигнуть, купив лишь шампунь в красивой упаковке. Но так ли это на самом деле? И достаточно ли одного шампуня для полноценного ухода за волосами? И если так, то каким должен быть этот шампунь?

А ведь ответ на все эти вопросы один, и он очень прост. Волосам на самом деле все равно, сколько витаминов входит в состав шампуня, они не в состоянии оценить вашей заботы и погони за вожделенными протеинами и экзотическими фруктовыми добавками! И все потому, что они мертвы! Да, да, видимая часть волос (стержень) состоит из мертвой ткани. Живая и требующая подпитки их часть — это корень и волосяной сосочек, лежащий в нижнем слое кожи (фолликуле).

Именно поэтому уход за волосами должен начинаться с ухода за кожей головы и правильного подбора шампуня. Ведь ухоженные волосы – это в первую очередь ухоженная и здоровая кожа. И очень печально, что в погоне за красивыми локонами мы часто забываем об этой обязательной составляющей ухода за волосами.

Специалисты выделяют три основные проблемы кожи головы:

1. Сухая или чувствительная кожа головы,
2. Жирная кожа,
3. Перхоть.

Напомним: шампунь нужно подбирать в соответствие с типом кожи головы. Оставьте заботу о волосах специально предназначенным для этого средствам (маскам, бальзамам, кондиционерам и т.д.)! Ведь шампунь – это, прежде всего, средство очищения кожи. А кремы, маски и бальзамы придуманы как раз для ухода за волосами (восстановления).

Запомните раз и навсегда, невозможно вылечить поврежденный волос (а именно такой у большинства из нас – постоянные окрашивания, укладка горячим феном, выпрямление утюжком, обесцвечивание и химическая завивка, – делают свое черное дело, повреждая структуру волос), можно лишь восстановить его уходом так, чтобы внешне он казался здоровым.

Именно поэтому так важны бальзамы и маски для волос. Защищая их и смазывая смесью из масел и парафина, они «склеивает» разлохмаченные чешуйки волоса, создавая тем самым видимый эффект блестящей и гладкой шевелюры. Вот и весь секрет!

Жирная кожа головы

Если ваши волосы выглядят грязными уже на второй день после мытья, если вы вынуждены мыть голову чаще 2-х раз в неделю, то кожу вашей головы можно отнести к жирному типу.

Для такого типа кожи следует выбирать мягкие (не вызывающие раздражения) средства для жирной кожи головы и волос. Также хорошо работают с этим типом шампуни для чувствительной кожи, шампуни для объема и шампуни с легким увлажнением (если вам нужно решать сразу несколько проблем, к примеру – жирная и чувствительная кожа головы).

Противопоказаны: питательные и сохраняющие цвет шампуни, т.к. они утяжеляют волосы вследствие переизбытка питательных компонентов (кожа просто не в состоянии принять такое их количество), как итог – волосы пачкаются еще быстрее, теряют блеск и объем, перестают поддаваться укладке, появляется перхоть.

Чувствительная или сухая кожа головы

Если вы обычно с трудом подбираете шампунь, если большинство косметических продуктов вызывает раздражение, шелушение и зуд, то ваш тип кожи головы – чувствительная или сухая.

Этот тип нуждается в нежном очищение и увлажнении, иными словами ему нужен шампунь для чувствительной кожи головы, обязательные составляющие которого – особо мягкие компоненты и добавки, снимающие раздражение. Подобные средства есть у всех профессиональных брендов.

Перхоть

Эта проблема самая сложная. Ведь очень часто перхоть появляется в результате неправильного подбора шампуня при жирной или чувствительной коже головы.

И тут стоит вспомнить главное правило выбора шампуня: шампунь подбираем в соответствии с типом кожи головы! Т.е. если у вас жирный тип, то средство выбираем для жирной кожи головы, а перхоть лечим специальным уходом (маска, флюид, пилинг и т.д.).

Примечание: если перхоть у вас появляется время от времени, то использовать пилинг или флюид следует один раз в месяц. В остальных случаях – мойте голову специальными шампунями от перхоти.

Смешанный тип кожи головы

Очень часто можно наблюдать сразу несколько (две, а то и три) проблем кожи головы. Например, если у вас чувствительная и жирная кожа, то почти наверняка появится и перхоть.

В таких ситуациях лучше всего комбинировать шампунь и уходы для волос (до и после мытья).

Специалисты рекомендуют следующие косметические сочетания:

* глубокий пилинг/маска для жирной кожи + шампунь для чувствительной кожи головы;
* пилинг/маска от перхоти + шампунь для чувствительной кожи головы;
* шампунь для жирной кожи головы + уход для чувствительной кожи;
* шампунь для чувствительной кожи головы + уход от перхоти;
* шампунь от перхоти + уход для чувствительной кожи головы;
* шампунь для чувствительной кожи головы + уход-контроль для жирной кожи.

Берегите свои волосы, будьте красивы и уверены в себе!

Источник cтатьи: sympaty.net

Как стать обладательницей здоровых и красивых ногтей?

Древние медики по ногтям судили об общем состоянии организма пациента. Какими же должны быть здоровые ногти? Они должны быть прочными, эластичными и розового цвета. В самом деле, довольно часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Особенно важно полноценное питание, пища должна быть разнообразной, содержащей необходимые витамины и минералы.

Ногти, как и волосы, являются внешним показателем здоровья человека. Поэтому, если причина их болезни кроется внутри организма, то, зная причину, можно не только улучшить внешний вид ногтей, но и подлечить организм в целом.

Белые пятнышки могут возникнуть от повреждения основания корня ногтя вследствие удара. Или сигнализировать о недостатке в организме цинка или кальция, гормональной неуравновешенности, анемии.

Ломкость ногтей может свидетельствовать о нехватке в организме витамина А.

Сухость ногтей может быть вызвана воздействием агрессивных сред (щелочь, ацетон и т. д.), а может сигнализировать о нарушении кровоснабжения ногтевого ложа, подагре или дисфункции щитовидной железы.

Мягкие и истонченные ногти могут быть результатом чрезмерного и неправильного использования средств по уходу за ногтями или артрита.

Желтизна ногтей чаще всего связана с курением или приемом некоторых лекарств, но может говорить о проблемах печени и желчного пузыря, а также об инфекционных заболеваниях. Иногда ногти желтеют от красящего пигмента лака, проникающего в глубокие слои.

Продольные бороздки могут свидетельствовать о недостатке витаминов или нарушении желудочно-кишечной деятельности, или о наличии какого-то воспалительного процесса.

Поперечные бороздки появляются после инфекционных заболеваний, после перенесенных операций или продолжительной диеты.

Ногти могут слоиться от воздействия чистящих средств или от грибковых заболеваний разного рода, но могут свидетельствовать, в частности, и о неправильной обработке.

Для здоровья ногтей нужны витамины и минералы. Какие именно?

Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей. Он Содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови. Поэтому старайтесь употреблять в пищу как можно больше этих продуктов.

Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей. Он содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.

Йод способствует росту ногтей. Он содержится в морской капусте, шпинате.

Кремний важен для эластичности и твердости ногтей. В большом количестве он содержится в разнообразных овощах.

Кальций способствует твердости ногтей. Самое верное средство пополнить недостаток кальция — молочные продукты, особенно творог.

Железо необходимо для поддержания структуры и формы ногтевой пластины.

Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя. Она содержится в капусте, луке.

Источник cтатьи: [url] www.beauty.wild-mistress.ru[/url]

Красота волос зависит не только от самих волос, а еще и от кожи головы. Ведь если она больна, то поступление к волосам полезных микроэлементов замедляется. Тогда, даже если вы нормально питаетесь, употребляете витамины, не испытываете стрессов, ваши волосы не смогут выглядеть «на все сто».

Повышенная жирность головы возникает вследствие себореи. Название болезни возникло от слова «себо» — сало. Это патологическое состояние кожи, обусловленное повышенным выделением сальными железами кожного сала измененного химического состава.

При жирной себорее кожа головы становится как бы масляной, неприятно лоснящейся. Волосы быстро впитывают выделяемый кожей жир и приобретают сальный вид, на коже головы образуются многочисленные жирные чешуйки (перхоть). В некоторых случаях наряду с этим появляются сальность кожи лица и угри, особенно часто это происходит в юном возрасте.

Причины появления жирной себореи волос те же, что и «засаливание» кожи лица. Заключаются они в функциональном нарушении деятельности нервной и эндокринной систем.

В этой ситуации можно порекомендовать следующие средства ухода за волосами и кожей головы.

Мыть голову необходимо по мере ее загрязнения, приблизительно 1 раз в 5 дней. Вода для мытья должна быть обязательно мягкой, достаточно горячей. Более прохладной и подкисленной должна быть вода для ополаскивания (1 столовая ложка уксуса на 1 л).

Часто волосы приобретают сальный вид уже через 2— 3 дня после их мытья. Тогда необходимо мыть голову 1 раз в неделю, но через день протирать кожу по прядям ватными тампонами, смоченными 5%-ным раствором борной кислоты, в который добавлены 1/10 часть лимонного сока и такое же количество спирта. Органические кислоты оказывают очищающее и вяжущее действие на кожу, снижая сальность волос.

Снижает сальность протирание волос следующим составом: 3 г танина, 1 г хинина на 1/2 стакана водки. После протирания волосы следует расчесать, чтобы состав равномерно распределился по ним.

Понижает салоотделение и ускоряет рост волос экстракт хинной коры. Он может слегка изменить цвет волос (экстракт темно-красного цвета), поэтому рекомендуется, в основном, брюнеткам и шатенкам.

Против перхоти применяют смесь из настойки календулы (20 частей) и касторового масла (1 часть). Хорошо очищает волосы и кожу от сала смесь крепкого настоя ромашки с равным количеством 70% -ного спирта или одеколона. Этими смесями протирают голову за 1—1,5 часа до мытья.

Питание и физическая нагрузка. При жирной себорее большое значение имеет режим питания. Достичь желаемого результата помогут не только наружные средства, но и правильно подобранная пища, и прием внутрь некоторых растительных сборов.

Пища, прежде всего, должна содержать достаточное количество витаминов. Полезны молочнокислые продукты (кефир, простокваша, ацидофилин, творог), яйца. Рекомендуются фрукты, овощи (капуста, свекла), овсяная каша (геркулес). В них много витаминов, солей кремния, серы и микроэлементов (цинка, кобальта, меди и др.), чрезвычайно необходимых для правильного обмена веществ в организме человека.

Старайтесь ограничить, а лучше всего вообще исключить использование животных жиров (свинина, сало). Животное масло лучше заменить растительным. Следует уменьшить потребление жирной пищи, а также консервов, острых и соленых блюд, пряностей (хрена, горчицы, перца).

Пейте травяные и витаминные чаи (крапива, чабрец, душица, отвар шиповника, клюква, липа).

Необходимо заняться физическим трудом или любым видом спорта, прогулками, водолечением. Физические упражнения нормализуют кровообращение, обмен веществ, улучшают усвоение жиров в организме.

Парочка интересных уроков)

Хочу поделиться своей маленькой радостью. Я как-то в начале этой темы говорила, что пользуюсь специальным средством-настойкой на травках для роста волос Имидж и с июля еще закупила сразу баночек по 6 шампня и бальзама тоже их марки. И наконец-то появился маленький, но результат у меня после операции очень сильно посыпались волосы на макушке, чуть ли ни плешь была, я поэтому в белый и красила влосы, что бы сливалось с кожей головы и не так заметно было. А на днях обратила внимание, что на том месте, где волос давно не было начали рости, прям так и видно, что волосы по сантиметру, полсантиметра. Их не много, но они есть, значит процесс пошел, ведь там и в помине ничего не было
Летом я пробовала пару раз маски делать ( то с лука, то полоскать травами, то на яйцах), но на долго меня не хватило, потому что все это дело напряжное и всетаки воняет. Может всего пару раз и на этом и заканчивалось. Получается, что эффект дали именно эти средства. Времени потрачено с полгода. Конечно, я не пользовалась практически никакой косметикой для волос, волосы не сушила феном ( ну может раз в неделю или две, когда нужно было укладку сделать) и пила успокоительные таблетки, да и в общем старалась не психовать.

Ох, такие победы просто радуют сердце) повезлооо, нашла выход, молодца)

Можливо хтось знає як боротися з електризацією волосся.
Почалися холода і в мене від шарфика і шапки постійно електризується волосся, вже не знаю що робити
Може в когось є ідеї

незнаю, що порадити. я, наприклад, відростила собі волосся подовше (до лінії талії ще десь 5 см залишилось) і тепер заплітаю собі колоски, коси всілякі хвостики і тому подібне. так і вирішила цю проблему для себе.

Взможно, стоит просто сам шарфик и шапчку постирать в леноре или обработать антистатиком

Я тоже думала про антистетик) Или руками можно чуть снимать заряд)

Admin пишет:

Взможно, стоит просто сам шарфик и шапчку постирать в леноре или обработать антистатиком

Це не допомагає, вже перевірено
От думаю може якась маска чи бальзам, а можливо є чудо-спрей для волосся

це дуже схоже на мене після зняття шапки

вот например HairX Winter Care Protecting & Anti-static Mist
Спрей для волос «Эксперт Зимний»

Якщо в складі не має Sodium Lauryl Sulfate, то обов'язково треба спробувати...

это моющая-драющая соствляющая, в спрее или масочке его точно не будет

С приходом зимы, настала удивительная пора, в которую многие из нас ожидают праздничных чудес. И чтобы скрасить это ожидание и не пустить в свою душу зимнее уныние, предлагаем вам проверенный способ – попытайтесь сотворить чудо сами, например, займитесь домашним нейл-артом. Кстати, за примерами ярких ноготков обратитесь к нашей галерее!

Смешнюки особенно олень с рожками

Ничего себе прикольно

ухты ухты,хочу хочу)))
надо будет когда то в жизни сделать))

Делала я такую прическу себе, нууу объем держался 10 мнут... с моими волосами любой объем падает быстро( Но первые 10 минут было круто )))