Хотите иметь белоснежную улыбку, но не хотите тратить кучу денег на стоматологов или не хотите покупать специальные средства, потому что не знает половину названий в составе, тогда мы вам предлагаем парочку народных средств, которые помогут вам в этом деле.

1. Оливковое масло. Это один из самых безопасных способов отбеливания зубов. Возьмите ватку и смочите её в масле и протрите зубы, природные компоненты помогут вам избавиться от тёмных пятен.

2. Апельсиновые корки. Цитрусовые уже давно используются в медицине и косметологии. Вам понадобится внутренняя часть от апельсиновой кожуры, протрите ей зубы и промойте их холодной водой.

3. Белый уксус. Такой же как и яблочный уксус, он поможет вам очистить зубы от тёмных пятен. Благодаря природным отбеливающим компонентам результат будет виден очень скоро.

4. Сухие лавровые листья. Приготовьте волшебный порошок из 2 чайных ложек сухих лавровых листьев и 2 чайных ложек апельсиновой кожуры и нанесите на зубную щётку. Почистите зубы в течении 4 минут, а после тщательно промойте.

Дякую за інформацію, почну експерименти з оливкової олії, лаврове листя мені навряд чи підійде, не люблю його запах... хоча, напевно, і його попробую, цікаво ж :D

Обязательно попробую, но только не вариант с уксусом....)

оо.а я как раз собиралась начать с уксуса)
у меня подруга купила зубной порошок.в баночке такой плоской.не знаю как часто она им пользовалась, но зубы действительно стали белее. зато я слышала,что это не очень хорошо для зубов,эмаль что-ли здирает. а с другой стороны - результат налицо!

У меня зубная паста отбеливатель...её можно 3 раза в неделю пользоваться..

Karo пишет:

оо.а я как раз собиралась начать с уксуса)
у меня подруга купила зубной порошок.в баночке такой плоской.не знаю как часто она им пользовалась, но зубы действительно стали белее. зато я слышала,что это не очень хорошо для зубов,эмаль что-ли здирает. а с другой стороны - результат налицо!

Да, порошки и гели для зубов - яд. Я года 4 назад хотела выбелить зубы и купила в стоматологии гель, его нужно было накладывать на капы и держать на зубах минут 5-10. Конечно эффект был, но потом стала портиться зубная эмаль! Ни чай, ни кофе нельзя было нормально попить.

В общем все эти гели - зубную эмаль просто напрочь выедают.

Кстати, в Америке уже давно отказались от всего этого отбеливания. Там считается, что здоровые зубы - зубы природного цвета зубной кости...но мы же как всегда "тормозим" в развитии

То, что кисточки для макияжа нужно регулярно мыть, знают все. Хорошо действует раствор детского мыла. Но что делать, если его недостаточно, ведь пигменты в косметике часто используются стойкие, да и хочется быть уверенной, что кисточка продезинфицирована?
Вот легкий рецепт домашнего состава для чистки кистей. Лучше готовить состав в пустой пластиковой бутылочке. Сначала нам нужно 2 столовые ложки воды. Затем – спирт (или спиртовой лосьон), 120 мл примерно. И 90 мл детского шампуня или детского жидкого мыла. Почему детское? Оно не аллергенное, как правило, без отдушек и красителей. Если и останутся какие-то частички на кисти, то коже не повредят

Всё перемешать, потрясти бутылочку. Раствор готов. Спирт будет дезинфицировать кисть. Шампунь – удалять пигменты, грязь, кожное сало.

Не забудьте после мытья кистей этим раствором, хорошо их прополоскать проточной водой. Если кисть из натуральной мягкой щетины, то просто смахните с неё остатки воды (не вытирайте, а стряхните как градусник), и поставьте кисточку в стаканчик, ей останется только окончательно высохнуть.

Сегодня поговорим о «суперзвездах» питательного мира, которые помогут вам стать еще привлекательной и чувствовать себя великолепно.
Ягоды – уникальная пища: они практически не содержат калорий, зато богаты витаминами и питательными веществами. Так, например, восемь средних клубник содержат всего 45 калорий и снабжают вас витамином С в большей степени, чем цитрусовые. А один стакан малины удовлетворяет 32% ежедневной потребности в клетчатке при калорийности 40.

Черника: среди различных существующих сортов ягод черника – суперзвезда для диетологов. Она - великолепный источник витамина С, минералов, железа и клетчатки. К тому же, благодаря антиокислительным свойствам, она предотвращает риск раковых заболеваний. Недавно было доказано, что черника понижает уровень холестерина в крови. Многие ученые говорят, что она улучшает зрение и память.

Орехи: большинство женщин избегают употребления орехов из-за их высокой калорийности. Но содержание в них монопредельных жиров понижает уровень холестерина. Всего 5 унций орехов в неделю улучшат деятельность вашей сердечной системы, при употреблении их вместо сладостей и чипсов вы еще и не приобретаете лишний вес.

Зелень: употребляйте капусту, различные салаты - они являются источником железа, витамина С, кальция и некоторых других питательных веществ. Приготовьте, например, винегрет или другой салат с высоким содержанием овощей, можно попробовать добавить больше зелени в суп.

Зерновые культуры: настало время обратиться к пшенице и овсу, чтобы получить грандиозное количество питательных веществ из цельных зерен. Можете включить в рацион ячмень или амарант. Добавляйте их в плов вместо риса, также их можно использовать для супа, блинов и другой выпечки.

Соевые продукты: соевый творог, молоко или тофу. Соя помогает снизить риск сердечных заболеваний. Употребляйте соевое молоко вместо коровьего. Кушайте низкокалорийный творог. Запомните: соя является заменителем мяса, при этом она содержит больше питательных веществ, меньше жиров и калорий.

Вода: на первый взгляд, нельзя насытиться водой, но не стоит забывать, что вода играет наиболее важную роль в процессе пищеварения. Некоторые люди употребляют меньше воды, чем положено в день, это сказывается плохо на организме в целом. Вода придаст вашей коже здоровый вид, она обогатит вас энергией и придаст силы.

Грейпфрут: существует мнение, что этот цитрус сжигает жиры, к тому же он содержит мало калорий. Эксперты утверждают, что грейпфрут помогает в борьбе с раковыми заболеваниями.

Лапша ширатаки: вероятно, многие и не слышали о таком продукте. Эта лапша изготовлена из соевого творога и муки батата. Она богата клетчаткой, низкокалорийна и практически не содержит жиров. Если вы любитель пасты, то этот продукт для вас просто открытие.

Лосось: считается, чтобы стать обладательницей восхитительной кожи, нужно кушать много лосося. Кроме того, эта рыба улучшает работу головного мозга, предотвращает депрессии и лечение ПМС.

Острый перец чили: современные исследователи доказали, что чили понижает риск раковых заболеваний и является источником витамина С.

Брокколи: помимо того, что эта капуста обладает восхитительным вкусом, она еще содержит всего 22 калории (на полчашки), совсем не содержит жиров и холестерина. К тому же в ней очень много кальция, витамина С и других полезных веществ.

Арахисовое масло: это очень калорийный, но питательный продукт. Некоторые кушают его в больших количествах, это не совсем верно. Все должно быть в меру. В нем много витамина Е, магния, но очень много тяжелых жиров, обратите внимание!

О, интересная информация. А то я свои обычным мылом или средством для умывания лица мою :m1118:

согласна с Кристиной я сама "варюсь" в сфере стоматологии и знаю как это вредно. кстати, сами врачи, как правило, зубы не отбеливают (и их родные и знакомые также этим не занимаются)
так что делайте выводы :roll:

Мечта всех сладкоежек: каждый день есть конфеты и пирожные и не поправляться. Увы, подобные излишества могут себе позволить лишь единицы. А вот найти достойную замену сладким десертам - реально. Удовлетворить пристрастие помогут фрукты. Здравствуйте, сладкие, сочные, ароматные и напоенные солнечным теплом фрукты!

Нет ничего лучше, чем свежее хрустящее яблочко или сочный апельсин. Добавляйте тертые фрукты к основному блюду: груши - к салату из цыпленка, тертые кислые яблоки - в чечевичный суп и салат из шинкованной капусты, дольки ананаса - к грудке индейки.

С точки зрения питательной ценности замороженные и консервированные фрукты так же хороши, как и свежие, но при условии, что их заготавливают в пик созревания. Вывод: читайте этикетки и делайте запасы. Захотите быстро приготовить вкусный десерт, используйте консервированные салаты из тропических фруктов. Они хорошо сочетаются с обезжиренным йогуртом.

Виноград
Издавна виноградная лоза считалась наделенной необыкновенной силой. Свежий виноградный сок ускоряет обмен веществ в организме. Косточки ягод полезны для сердечно-сосудистой системы, а содержащаяся в винограде фруктоза питает мозг.

Рекомендуется одна кисть винограда в день. Виноградом лечат при пониженном иммунитете, заболеваниях крови, нарушенном обмене веществ, заболеваниях сердца, почек и желчного пузыря, ангине, запорах, отеках, переутомлении или стрессе.

Виноград содержит флавоноиды, укрепляющие сосуды. Темные его сорта насыщают гемоглобином. Богата эта сочная ягода фруктовыми кислотами. Аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу, янтарная и яблочная стимулируют жизненную энергию. Сера, способствующая росту коллагена, улучшает состояние кожи и омолаживает. Кожица темных сортов винограда содержит сильные антиоксиданты. Один из них - ресвератол - повышает уровень «хорошего» холестерина. А эпикатезин способен улучшать мозговую деятельность и активизировать память. Виноградный пектин способствует выведению из почек ионов тяжелых металлов. Виноградный сахар - великолепный источник энергии. Он сразу поступает в кровь и мгновенно усваивается. Из него образуется гликоген (животный крахмал) - наш энергетический запас. Так что, если устали, съешьте несколько сладких ягод - почувствуете себя бодрой и отдохнувшей.

Противопоказан виноград при хроническом бронхите и сахарном диабете.

Кстати, при жирной коже можно делать маску из протертой кашицы из темного винограда - в нем содержатся сужающие поры дубильные вещества. При сухой коже умывайтесь шампанским или соком из светлого винограда - они обогащают кожу глюкозой и минералами, освежают цвет лица.

Бананы
Поднимайте настроение с самого утра. Съешьте банан или даже два. В них содержится триптофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин - «гормон счастья».

Также в бананах есть витамины С, В1, В2, PP, Е, каротин, ферменты, микроэлементы (особенно много калия), клетчатка и т.д. 1-2 банана утром или днем обеспечивают суточную потребность в калии и магнии, необходимых для работы мышц (в том числе сердечной). Также бананы защищают от атеросклероза и помогают сохранять зрение. Как пища диетическая, они показаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Кстати, если хотите пофантазировать и не хотите есть бананы в чистом виде, запеките их с медом в духовке или приготовьте сытный коктейль!

Груши
Этот фрукт богат витаминами и минералами. Груша великолепно тонизирует, утоляет жажду и даже улучшает настроение! Не смотря на то, что ее медовый вкус кажется очень сладким, позволить себе это лакомство могут даже диабетики. Да и калорий в груше немного, ведь она на 2/3 состоит из воды.

Полезнее всех груши-дички. Но и большинство других сортов (особенно молдавских) также полезны. Исключение - разве что бледные китайские груши, не похожие ни цветом, ни вкусом на привычные нашему глазу садовые плоды. Надеяться на их лечебный эффект не стоит, но как десерт и они сойдут.

Употреблять груши полезно как в свежем виде, так и в сушеном и вяленом. Свежие ешьте весь сезон по 2-3 штуки в день через полчаса-час после еды. Не только вкусны, но и полезны цукаты и варенье из груш - они хорошо стимулируют пищеварение.

Груши полезны при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Пусть сладкие фрукты всегда будут на вашем столе, ведь они смогут защитить вас от цистита, а вашего избранника от простатита. 2 стакана грушевого компота в день после завтрака и обеда 2 раза в год в течение 3-х месяцев - и вашей интимной жизни можно будет позавидовать!
Грушевый сок также рекомендуется как восстановительное средство после тренировок и разного рода лечения.

Персики
Фрукт красоты в Японии, символ долгожительства в Китае и король косметологии во всем мире. Содержащиеся в нем витамины замедляют процесс старения, а из косточек получают персиковое масло, которое используется в косметических целях.

Рекомендуется 2-3 персика в день или стакан сока.
Вместо сахара пейте чай с персиковым вареньем - это вкусно и полезно!

Американские ученые утверждают, что если регулярно есть желтые или оранжевые овощи и фрукты, можно снизить риск воспаления суставов. Яркую окраску дарам природы придают каратеноиды - вещества, обладающие антиоксидантным эффектом, то есть предотвращающие агрессивное воздействие свободных радикалов на все ткани, в том числе формирующие суставы и связки.

Яблоки
Посидеть пару дней в неделю на яблоках очень полезно для фигуры - конечно, если здоровье позволяет. Плюсов у яблочной диеты много: эти фрукты богаты витаминами, микроэлементами и пектинами, улучшающими пищеварение и, стало быть, косвенно способствующими уменьшению талии. Минус один - яблоки стимулируют аппетит. Устраивайте разгрузочный день 1-2 раза в неделю - не чаще. За день съедайте около 1,5 кг яблок и выпивайте не менее 2 л жидкости. Лучше - зеленого чая или негазированной минералки. Яблоки выбирайте сладкие - от кислых есть хочется еще сильнее.

Летний период располагает к занятиям бегом, теннисом, плаванием и др. Решили всерьез заняться спортом? Тогда обратите внимание на свое меню!

Проверим выносливость
Бег на длинные дистанции отнимает немало энергии. Лучший способ восстановить ее - включить в рацион сложные углеводы (макароны, хлеб из муки грубого помола). Кроме того, нужны продукты, поддерживающие работу мышц. Идеальный выбор - белки растительного происхождения, например, фасоль. Также позаботиться об укреплении сердечной мышцы. Для этого включите в меню продукты, содержащие калий - курагу и баклажаны.
Любителям марафонских дистанций рекомендуется съедать за день 10-15 штук кураги. Баклажаны следует готовить на гриле.

Тем, кто предпочитает бегать днем, рекомендуем за час до тренировки выпить стакан томатного сока. Это поддержит работу сердечной мышцы.

Концентрация внимания
Во время игры в теннис основная нагрузка приходится на суставы. Поддержать их в рабочем состоянии помогут содержащая салициловую кислоту клубника и богатый минеральными солями и витаминами А, В, С экзотический плод киви. Кроме того, во время игры необходимо внимательно следить за полетом мяча, а это приводит к быстрой утомляемости глаз. Справиться с проблемой поможет морковь, а вернее, содержащийся в ней бета-каротин.
Добавляйте в морковный сок ложечку сливок или растительное (желательно оливковое) масло. Это способствует лучшему усвоению бета-каротина.
Кстати, чай способствует ускорению вывода воды из организма, поэтому не рекомендуется пить его перед игрой в теннис, а вот после - на здоровье!

Интенсивные нагрузки
Плавание принято считать самым щадящим для мышц видом спорта. Тем не менее, когда ты плывешь по водной дорожке брассом или, например, кролем, организм тратит колоссальное количество энергии. Восстановить ее помогут хлеб грубого помола и крупяные каши, содержащие легкоусвояемый белок - морепродукты и богатые железом яблоки.

Если вы ходите в бассейн вечером, после работы или учебы, то необходимо перекусить не позже чем за час до тренировки. Бутерброда с кусочком сыра и яблока вполне достаточно, чтобы поддерживать себя. Сразу после занятий выпейте стакан минеральной воды.
Ученые установили, что кофе помогает снять боль в мышцах. Пить его рекомендуется со сливками или молоком, и не более двух чашек в день.

Источник кальция - в петрушке!
Летом не забываем о зелени. Оказывается, главные источники кальция не в молочных продуктах, а в зелени! Прежде всего, в петрушке и сельдерее. Правда, есть одно «но»: кальций из растительных продуктов усваивается гораздо хуже. Поэтому идеальное блюдо для укрепления костей - творог с измельченной петрушкой и бутерброд с ломтиком сыра и листиком сельдерея. Для женщин суточная норма кальция - 1 г. такое количество можно получить из литра молока или 250 г творога. Но, конечно, если дефицит кальция очень велик, необходимо принимать специальные препараты.

Иногда даже можно не задумываться, какой именно фрукт или овощ съесть - лопайте все подряд, ведь свежие летние дары полезны в любом случае. Запасайтесь витаминами и полезными веществами на год вперед и организм обязательно вас за это отблагодарит!

источник: www.terrawoman.com

Общие рекомендации

Для эффективного и безвредного использования природной косметики следуйте основным правилам.

Так же, как и любые другие препараты, природная косметика может вызывать аллергию. Более того, вопреки распространенному заблуждению, получить реакцию кожи на “натурпродукт” гораздо проще, чем на средство из флакона. Натуральная косметика не рекомендуется аллергикам и людям с чувствительной кожей. Перед её использованием стоит провести тест на чувствительность: нанести немного продукта на тыльную сторону руки и проследить за результатом в течение получаса. И, конечно, нельзя употреблять наружно тот продукт, который вызывает у вас пищевую аллергию.
Овощи, фрукты и зелень перед использованием необходимо тщательно промыть и высушить. Если вы собираетесь использовать фруктовый или овощной сок, выжимайте его непосредственно перед употреблением. Отвары из лекарственных трав готовятся на водяной бане без кипячения.
Растирать средства в кашицу в идеале нужно в фарфоровой или стеклянной емкости деревянным или фарфоровым пестиком, но не в коем случае не проделывайте манипуляции в железной посуде.
Все самодельные притирания и маски для лица наносятся на чистую сухую кожу. Соответственно все средства для волос, кроме природных шампуней, наносятся на вымытые волосы.
Избегайте рецептов для лица, предполагающих использование спиртовых основ, их воздействие на кожу слишком агрессивно. А неразбавленный сок лимона используйте только для отбеливания ногтей.
Время воздействия природных масок на кожу лица в среднем составляет 15-20 минут (средства для волос могут потребовать больше времени). После этого маску нужно тщательно смыть и далее совершить ваш обычный ритуал красоты. Если маска стала слишком густой и плохо снимается, нанесите поверх неё толстый слой сметаны (для сухой кожи) или смочите травяным отваром (для комбинированной и жирной). Маска размягчится, и ей можно будет смыть или аккуратно скатать с кожи, как косметический гоммаж.

ylchik пишет:

С точки зрения питательной ценности замороженные и консервированные фрукты так же хороши, как и свежие, но при условии, что их заготавливают в пик созревания. Вывод: читайте этикетки и делайте запасы. Захотите быстро приготовить вкусный десерт, используйте консервированные салаты из тропических фруктов. Они хорошо сочетаются с обезжиренным йогуртом.

я всегда замораживаю клубнику так классно есть ее зимой когда хочется свежих фруктов (а она размороженная практически как свежая) консервированные тоже идут в ход. но самые классные это, конечно же, свежие фрукты

Девочки, вы просто не представляете, как я жду клубнику, черешню, а главное - землянику

Annnnnnna пишет:

Девочки, вы просто не представляете, как я жду клубнику, черешню, а главное - землянику

Я тоже не могу уже дождаться земляники и клубники, это такая вкуснятина, а главное полезно

Трещины на пятках: Домашние средства борьбы

Трещины на пятках — вещь крайне неприятная, которая может привести к серьезным заболеваниям, так как нарушается верхний слой кожи, поэтому открывается доступ микробов к внутренним слоям кожи. Поэтому если при осмотре ног вы обнаружили трещины на пятках, немедленно обратитесь к врачу-дерматологу и под его контролем начинайте лечиться. При этом не пренебрегайте и народными средствами, ведь считается, что появление трещин на пятках свидетельствует о чрезмерной сухости кожи.Регулярные лечебные процедуры и применения увлажняющих средств помогут вам избавиться от этой неприятности.

Банановые компрессы.

Накройте участки стоп с трещинами свежей кожурой банана внутренней стороной к коже, обмотайте полиэтиленом и наденьте носки. Оставьте компресс на ночь, утром ноги обмойте теплой водой. Проводите процедуру в течение 5-6 дней.

Компресс из зеленого лука.

Чистые стрелки свежего зеленого лука измельчите до консистенции кашицы. Наложите на марлевые салфетки, приложите к больному месту и накройте сверху полиэтиленом или компрессной бумагой. Обмотайте бинтом или наденьте носки, оставьте компресс на ночь. Утром вымойте ноги теплой водой.

Компресс из масляной настойки грецкого ореха.

Вам понадобится готовая масляная настойка зеленого грецкого ореха. Смочите в масляной настойке зеленого грецкого ореха марлевые салфетки. Приложите к трещинам, обмотайте полиэтиленом и бинтом или наденьте сверху носки. Оставьте на ночь.

Компресс лимонный.

Ополосните лимон в проточной воде, разрежьте пополам, отожмите сок. Получившиеся «лимонные чашечки» наденьте на пятки и оставьте на 20-30 минут. Затем обмойте ноги слегка теплой водой.

Капустный компресс.

Промойте лист белокочанной капусты, затем отбейте молоточком, пока он не станет мягким и сочным. Наложите лист на пятки, сверху накройте полиэтиленом, наденьте плотные носки (лучше шерстяные). Компресс делается на ночь. Утром снимите, смажьте стопы ног кремом.

Компресс-примочка капустная (для лечения сильных трещин).

200 г листьев белокочанной капусты пропустите через мясорубку, отожмите сок. Марлевые салфетки смочите соком, приложите к заранее распаренным ступням, оберните полиэтиленом или компрессной бумагой. Закрепите бинтом или наденьте носки, оставьте компресс на 15-20 минут, затем ополосните теплой водой и обсушите полотенцем. Хорошо смажьте пятки кремом.

Медово-капустный компресс (при трещинах и пяточной шпоре).

Вам понадобятся свежие листья белокочанной капусты, мед. Сделайте теплую ножную ванночку, распарьте стопы, просушите полотенцем и смажьте пятки тонким слоем меда. Промытый и обсушенный капустный лист приложите к пяткам, примотайте с помощью бинта и оставьте на ночь. Утром компресс снимите, стопы смажьте увлажняющим кремом. Повторите компрессы еще в течение нескольких дней.

Источник cтатьи: wild-mistress.ru

Для борьбы с целлюлитом существуют множество упражнений, препаратов и косметических средств. Можно отдать предпочтение любому из них, можно и, это будет лучше всего, сочетать разные методы воздействия. Вот, к примеру, домагние ванны, помогающие бороться с целлюлитом.
Ванна с маслом и соком лимона

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, сок 1 лимона.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, в свежевыжатом лимонном соке растворить ароматические масла, добавить в ванну.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с маслом из настоя крапивы и ромашки

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 1 л настоя крапивы и ромашки.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, добавить предварительно разведенную в отваре крапивы и ромашки смесь масел.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с маслом из молока

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 250 г молока.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, туда же влить разведенную в молоке смесь ароматических масел.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с маслом из минеральной воды

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 1 л минеральной воды с газом.

Приготовление. Соль, разведенную минеральной водой, и смесь масел добавить в ванну с теплой водой.

Применение. Принимать ванну в течение 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Ванна с лимоном

Требуется: 7 лимонов, теплая вода.

Приготовление. Лимоны хорошо вымойте, нарежьте ломтиками, не снимая кожу. Положите в посуду, залейте теплой водой, закройте крышкой и настаивайте несколько часов. Затем отожмите сок через марлю и вылейте в подготовленную ванну. Остатки мякоти и цедры положите в марлевый мешочек и погрузите в воду.

Применение. Принимайте ванну в течение 25-30 минут. Лимонный сок обладает расслабляющим действием, он увлажняет кожу и отбеливает пигментные пятна.


Источник cтатьи: beauty.wild-mistress.ru

Многие девушки считают, что маски для лица – процедура, не заслуживающая особого внимания. Между тем, применению масок придается большое значение в косметологии с давних времен. При правильном и регулярном проведении эта процедура всегда дает свои положительные результаты. Маски для лица широко применяются в домашних условиях. Большой популярностью пользуются маски из свежих соков, настоев и отваров различных лекарственных трав, фруктов, овощей, растительных и животных масел, и т.д.

Благоприятное воздействие таких масок объясняется наличием в их составе биологически активных веществ, витаминов, фитонцидов, усиливающих процессы обмена веществ в клетках кожи. Вот несколько таких масок.

- 1 чайная ложка мелко истолченных миндальных отрубей, 2 столовые ложки круто заваренного липового чая.

Заварить миндальные отруби на водяной бане липовым чаем до получения кашицы, затем наложить эту маску на кожу лица на 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска рекомендуется для жирной пористой кожи для длительного пользования.

- 1 чайная ложка любого крема для бритья, ¼ чайной ложки мелкой соли, ¼ чайной ложки питьевой соды.

В крем для бриьтя добавить соль и соду, все перемешать нанести на слегка распаренную кожу лица, через 15-20 минут смыть круговыми движениями косметической щеточкой или бинтиком теплой водой. Эта маска предназначена для удаления черных точек на носу и подбородке.

- 1 яичный белок, взбитый до пены, ¼ чайной ложки жженых квасцов, ½ чайной ложки настойки календулы.

Все компоненты смешать, смесь нанести на лицо на 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска рекомендуется для очень пористой кожи.

- 1 яичный белок, взбитый до пены, 1 чайная ложка лимонного сока, ¼ чайной ложки глицерина, ¼ чайной ложки буры.

Все компоненты соединить, перемешать и кисточкой нанести в 2 приема на кожу лица с интервалом в 5 минут. Смыть теплой, а затем прохладной водой. Маска применяется при пигментных пятнах и веснушках.

- 1 яичный белок, 5 граммов любого крема для бритья, 5 граммов аптечной 3% перекиси водорода.

Белок хорощо взбить, добавить крем для бритья, разбавленный перекисью, хорошо перемешать, чтобы получилась однородная взбитая масса. Нанести маску на кожу лица, держать 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маска хорошо стягивает поры, отбеливает кожу.

- 1 столовая ложка свеженатертого корня хрена, ½ часть зеленого по цвету яблока, натертого на терке, 1 яичный белок.

До пены взбить белок, добавить вышеперечисленные компоненты, все хорошо перемешать, маску наложить на кожу лица, держать 15 минут, смыть прохладной водой.

Источник cтатьи: beauty.wild-mistress.ru

Лето – время экзаменов, вечеринок, романтических свиданий, когда нет времени на отдых и хочется везде успеть и все увидеть. Даже ночью не до сна, ведь вместе с сумерками на город ложится прохлада и так хочется вырваться из душной квартиры и отправиться гулять с друзьями. Вот только лицо на утро уже не радует свежестью. Предлагаем вам несколько рецептов хороших масок для лица, которые помогут «взбодрить» ваше красивое личико.

Маска из глины и меда

Смешайте глину (сухую) с медом и заваркой чая (черного или зеленого) до образования кашицы, нанесите на кожу (лучше после ванной, душа, сауны). Если есть вязкая глина – просто смешайте ее с медом. Маску держать на лице 20-30 минут, затем смыть теплой водой.

Витаминная зеленая маска

Кашицу из листьев петрушки, салата и шпината смешайте с 1 ч.л. овсяной каши или картофельного крахмала. Нанесите на лицо на 15 минут, смойте ватным тампоном сначала теплой, а затем холодной водой.

Дрожжевая маска

Один желток и 20 г дрожжей разведите подогретым персиковым маслом до консистенции сметаны. Нанесите на лицо на 30 минут, смойте теплой, а затем холодной водой.

Смягчающая маска

Мякоть банана разотрите с 1 ч.л. сливок и 1/2 чайной ложки картофельного крахмала. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте холодной водой.

Масляная маска

На слой ваты толщиной в 1 см нанесите 100 г разогретого на водяной бане растительного масла, в которое предварительно добавьте 1 ч.л. мелко растертых цветов ромашки, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. рябинового сока. Вату наложите на лицо и шею, сверху накройтесь махровым полотенцем. Через 30 минут маску снимите и умойтесь холодной водой или слабым настоем липового цвета. Процедуру проводите один раз в неделю. После умывания лицо и шею можно смазать жирным кремом, смешанным с соком рябины или моркови.

Источник cтатьи: sympaty.net

Проблема - сухая кожа лица: Домашние методы борьбы

Cухая кожа не любит ни солнца, ни мороза, она склонна к шелушению, плохо переносит мыло и некоторые компоненты других косметических средств. Такая кожа требовательна к качеству воды: после умывания нередко появляется ощущение стянутости, пятна, раздражения. Порой, уже к 20 годам становятся заметными морщинки вокруг глаз. Все эти признаки — сигнал о том, что коже незамедлительно требуется помощь, то есть хороший, а главное, правильный уход. При отсутствии этого кожа становится грубой, начинает шелушиться, на ней появляются трещинки

Причиной сухости кожи может стать недостаточное потребление воды и отсутствие привычки защищать лицо от воздействия внешней среды. Мороз, ветер, горячие солнечные лучи, ожоги очень вредны для кожи, так как обезвоживают ее.

На обезвоживании организма основаны некоторые диеты, и любительницам таковых следует учитывать, что, избавившись от нескольких лишних килограммов, они рискуют зрительно прибавить себе несколько лет.

Не лучшим образом отражается на состоянии кожи применение алкоголя, слабительных пилюль и мочегонных средств (диуретиков), так как они вымывают из тканей полезные минеральные вещества и выводят влагу из кожи.

Сухой коже недостает вначале жира, а затем влаги, потому что того количества жира, которое вырабатывают ее сальные железы, оказывается недостаточно для образования природной защитной пленки, которая необходима для поддержания эластичности кожи и предохранения от высыхания. Поэтому недостаток кожного жира сразу же сказывается на влажности: клетки становятся сухими, шелушащимися, их взаимная связь ослабевает, и это позволяет влаге легко испаряться.

Кроме того, защитная пленка оберегает кожу от вредных внешних воздействий, и при ее отсутствии раздражающие вещества также могут проникнуть внутрь. Это становится причиной повышенной чувствительности и быстрого старения кожи.

Предлагаем вам некоторые рецепты масок для сухой кожи.

► Смешать равные части толченого льняного семени, муки и воды, дать набухнуть, после чего густо смазать лицо этой смесью. Через 30 минут маску смыть теплой водой.

► Хорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона—20 г, спермацет — 10 г, воск пчелиный — 10 г, спирт — 5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20-30 минут.

► Мед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, творога). Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.

► Взять 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла, хорошо растереть и слегка подогреть. Накладывать маску нужно в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывать ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.

► 1 лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 мл спирта, процедить через марлю, добавить стакан сметаны или сливок, 1 взбитый яичный белок и 1 чайную ложку глицерина. Нанести на лицо и через 15-20 минут снять ватным тампоном.

► Для того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать не соленым свиным жиром. Через 20 минут смыть сначала горячей, а затем холодной водой.

Источник cтатьи: wild-mistress.ru

Девочки, решила поделиться опытом в таком, скажем прямо, неприятном и болезненном моменте, как депиляция. Я уже с полгодика делаю это по такому методу:

перед процедурой на 10 минут накладываю компресс из новакина на то место, где собираюсь делать депиляцию, выглядит он просто как бинтик сложенный вдвое, а сверху поливаю новакаином 2%

после того, как прошлась эпилятором, протираю кожу хлоргексидином (это антисептик, мало ли может где-то кровь выступит)

а потом дексамитазаном ( просто на подушечку для смывки макияжа или на бинтик), он снимет все разражения и через полчасика кожа будет гладенькая и не будет покраснений.

Все это стоит копейки, зато не больно и проблем нет. Единственное, что нужно проверить нет ли аллергии на новакаин.

А еще у кого чувствительная или тонкая кожа тоже не рекомендуется. Иначе можно получить ожог(

Несколько раз затрагивали тему об аромамаслах. Очень много интересной информации узнала с канала этой девушки. Вот одно из общих видео про возможности использования эфирных масел. Очень советую к просмотру!

Девочки, у нас тут только началась пора открытой обуви ( а ее носят БЕЗ колготок и чулок) поэтому выползает проблема натирания ног( Одела одни, натерла мозоль на пальце, одела другие- на пятке ( Прямо беда не знаю что делать.
И дело не в обуви, трет хоть в каких. Что бы такого делать чтобы исключить такую проблему? И как их быстро залечить?